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膣トレで美しいスタイルに手に入れよう♡締めとほ...

膣トレで美しいスタイルに手に入れよう♡締めとほ...

2019-02-09 20:00

姿勢改善と体幹トレーニングを組み合わせた独自メソッドを確立し、「膣を締めてカラダを整える」方法を提唱して話題の姿勢改善コアトレーナー・村田友美子さんに、膣を締めることで得られるダイエット効果や膣を締めるコツ、膣締めに効果的な「ほぐし」の方法をお伺いしました。今回は、村田式?膣締めメソッド...

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「おへそ」に関する口コミ・評判

@44428RIJ2hPsAmc

@@44428RIJ2hPsAmc

返信先:@BoxObake そんなにやばいのですか💦😨 むーさんおへそ隠して!!
@mehrlicht___

@@mehrlicht___

耳から首周辺デコルテ、脇、おへそ、腰、おしり、きりがない。 #peing #質問箱 peing.net/ja/qs/361069302
@ke_odakyu9000

@@ke_odakyu9000

箱崎星梨花 おへそ | 検索
@kawada_maru

@@kawada_maru

明日のご飯どーしよ!食べないとお腹すいて死ぬけど軽くじゃないと衣装がおへそ出るからそんなに食えないし軽く誰か付き合ってくれ
@chr1000s

@@chr1000s

返信先:@choneko17他1人 胸じゃなかったおへそ なにゆーてんねん
@Rezero_rem_neko

@@Rezero_rem_neko

返信先:@yamachi8201028 雷様におへそとられないようにしなきゃ…(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)笑
@__maomaoma__

@@__maomaoma__

おへその下、右側辺りがつっぱるような感覚。ある気がする。って、いつも気がするサギ笑
@hagi_bodymake

@@hagi_bodymake

RT @hagi_bodymake: クランチ、所謂腹筋運動は『おへそを見る』ことを意識することが多いと思います。 しかし、背骨の柔軟性が不足していると首だけ持ち上げてしまい、腹筋よりも首が疲れてしまいがち。 そういった方は、右の写真のように天井を見ながら行ってみましょう。…
@Jewelinhernavel

@@Jewelinhernavel

返信先:@shirousagi_heso おへそを重点に丁寧に拭いて貰ったのでしょうね😌💕
@shiroinuV

@@shiroinuV

返信先:@Lune_Rouge_OL リュンちゃ~~~ん見てくれてありがとううううううう水着ほんと最高~~~~🙏🙏😭OLパワーで伸びた髪の毛ゆるふわ超すき…すき…惜しみなくあらわになってる鎖骨手足おへそすべてがまばゆい…ちゅき…妖精だし女神…ヴィーナス…

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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