ほしいピラティス
ほしいピラティス
ピラティスに興味はあるけど その一歩がなかなか踏み出せない理学療法士へ読んでほしい。 ・「ピラティス」は聞いたことあるし興味がある。 ・ピラティスはリハビリにも応用できるらしいし、理学療法士として勉強...
http://www.pt-pilates.info/?p=6007
YouTubeでピラティスの情報を発信している伊都めぐみです。 「家が天国!」と思っている人向けに、 ・自宅で出来るピラティスエクササイズ ・硬い人/普通の人/柔らかい人向けの3段階のストレッチ方法 など、初心...
https://www.youtube.com/channel/UCkEiqUMWmSVYSPvLWAyE3Zg
インタビューアー中野 PLAYoga藤井寺と八尾の両スタジオで、ピラティスとシルクサスペンションのレッスンを担当してくださっているMai先生。 クラスも満員になることが多く、Mai先生のレッスンはきついけどめっち...
https://playoga.jp/info/201807/mai%e5%85%88%e7%94%9f%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%a9%e3%82%93%e3%81%aa%e4%ba%ba%ef%bc%9f/
高齢者に優しいエクササイズとしてピラティスが注目を集めています。ではピラティスにはどのような魅力があるのでしょうか。年齢関係なく楽しめる健康的な身体を保つためにはバランスのよい食生活とともに運動が...
https://an-pilates.com/column/pilates-is-good-for-senior-people/
・理想の身体になるためのアドバイスがほしい ピラティスはお客様の姿勢を元にエクササイズを考えていきます。 今の悩みの原因や理想のボディになるためにどこの筋肉が必要なのか、 プライベートレッスンだからこ...
https://pono-studio.com/
pilateshausでは、目の前にいる方をより健康になってほしい!健康な人を1人でも多く増やしたい!という熱い思いに燃える4人のインストラクターがみなさまをお待ちしております。
https://www.pilateshaus.net/instructors/
東村山市のバレエ教室Shiori Ballet Classでは、小さなお子様がいらっしゃるママに、もっと気軽にバレエを体験してほしいという想いから、親子で参加できるピラティスとバレエのサークルを運営しています。一緒に...
https://www.shiori-ballet.com/circle
本日はダイエットトレーナーがあらゆるエクササイズを学んできて、最後はこれだと認めるエクササイズをご紹介し ... 目次 1 ピラティスとはどんなエクササイズ?2 ヨガとピラティスの違いは?似ているけど何が違...
https://www.qualia.tokyo/archives/2781
身体の深層部を意識しながら全身を調和させて動くピラティスは、スラッと伸び上がった美しい姿勢をつくります。普段は使わないインナーマッスルが働くようになると、内臓が正しい位置へ引き上がり、メリハリのあ...
http://an-pilates.com/
当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。