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あなたの冷えはどのタイプ?冷え性のタイプ別診断&解消法

あなたの冷えはどのタイプ?冷え性のタイプ別診断&解消法

2019-02-18 20:00

(全5枚) 冷えに悩んでいる女性は2人に1人いるといわれ、中医学では「未病」とよばれる黄色信号ともいえる状態です。 冷えは蓄積されてしまうため、体の奥へ冷えが入り込むと体のあちこちに不調が出て、むくみや頭痛、めまい、生理痛などとなって現れます。そのため、中医学では「冷えは万病の元」とよばれてい...

デスクに忍ばせたい!オフィスで使える肩こり・腰痛ケ...

デスクに忍ばせたい!オフィスで使える肩こり・腰痛ケ...

2019-01-11 20:00

(全7枚) つらい肩こりや腰痛に悩まされている女性は多いと思います。仕事が終わると毎日体がバキバキ、という人も少なくないかもしれません。 あともうひと頑張りしたい仕事がある時は、肩こりや腰痛がラクになってリフレッシュにもなるアイテムを使ってみてはいかがでしょう。仕事の効率も上がりそうだし、気...

セルフケアに!「肩こり・腰痛」対策におすすめの便利...

セルフケアに!「肩こり・腰痛」対策におすすめの便利...

2018-09-29 21:00

(全5枚) 多くの人が悩まされている肩こり、腰痛。中には、小学生の頃から肩こり持ちなんていう、筋金入りの肩こりさんもいますよね。 頻繁にマッサージや整体に通うのは時間もお金もかかるし、自分でケアできたら一番。お家で肩や腰をほぐすことができれば、体がラクになり、翌日のパフォーマンスも上がりそう...

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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