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2024/04/16
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「エネルギー摂取」最新コラム

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Q＆A

【適正摂取エネルギー量と食事療法の ...- プラス糖尿病

一日に自分が必要なエネルギーは下の計算方法に、自分の適正体重と生活強度をあてはめて計算します。ただし、若年者の糖尿病罹患者と妊婦は、この計算方法は使えません。 適正摂取エネルギー量（Kcal）＝適正体重...

http://plus-tonyobyo.net/e02enegy.html

エネルギー所要量（摂取カロリー）について

エネルギー所要量（摂取カロリー）についてについて説明します。生活活動強度とは、一日の中で運動したり、歩いたり、重いものを持ったりなど、体を動かしたり使ったりする強度の指数のことで…

http://yobou.skrg.net/calorie.html

1日の適正な摂取エネルギーとは？ | ウェルネスリンク ...

人は1日にどれくらいのエネルギーを必要とするのでしょうか？ それは身体活動量や基礎代謝量などにより異なります。 ... 例) 身長が170 で30歳、事務職で軽い運動習慣がある男性の場合、1日の適性な摂取エネルギ...

http://www.wellnesslink.jp/p/diet/basic/kjkb20001.html

食品の摂取カロリー計算（エネルギー算出）

【結果算出エリア】 あなたの適正エネルギー所要量は Kcalです （性別・年齢・生活強度を元に計算する健康な生活に必要なカロリー） あなたの基礎代謝量は Kcalです （性別・体重・年齢を元に、普通の生活を送っ...

http://homepage2.nifty.com/WM/calorie/cal_subcont/cal_ene.htm

あなたの1日の摂取エネルギー

5－3 あなたの1日の摂取エネルギー 食べたり、飲んだりしたカロリー分の活動（労働・運動）をしなっかった場合の日に、余ったカロリーは脂肪などに変えられて体に蓄えられ、体重が増えます。逆に、食べたカロリー...

http://1st.geocities.jp/minou_akane/DM/DM_5_3.htm

Ⅱ 各論 1．エネルギー・栄養素

44 ― 2．推定エネルギー必要量 2‒1．推定エネルギー必要量の定義 エネルギーの食事摂取基準には、アメリカ/カナダの食事摂取基準1，2）と同様に、推定エネルギー 必要量（estimated energy requirement：EER）と...

http://www.mhlw.go.jp/shingi/2009/05/dl/s0529-4e.pdf

エネルギーワーキンググループ

「日本人の食事摂取基準」（2010年版）ブロック別講習会資料 厚生労働省 エネルギー4 基礎代謝基準値は、基準体位において推定値と実測値が一致 するように決定されている。基準から大きく外れた体位では 推定誤...

http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/pdf/blockbetu-shiryou02.pdf

飲んで、食べて…摂取し続ける2000kcal ...- cyclist

そんな選手たちのエネルギー戦略をサポー トするVAAM。運動での体脂肪燃焼が効率的なエネルギー化を実現する。糖質は摂取後に脂肪よりも早くエネルギーに変わり、頭脳の働きに作用する特性がある一方、多量には体...

http://cyclist.sanspo.com/203555

妊娠中のエネルギー摂取基準 | 妊娠中の食生活

妊娠中のエネルギー摂取基準 エネルギーとは、命の維持や生活活動に必要不可欠なもので、kcal（キロカロリー）の単位で表されます。 一般的に「キロ」を省き「カロリー」といわれることがあります。 ヒトはエネル...

http://www.dear-mom.net/ninshin-eiyou0105.html

エネルギー所要量について 目標摂取カロリー ReformDietetics

ダイエットをする上で、目標摂取カロリーの決定する方法を解説しています。 ... 生活活動強度について 日本人の生活活動強度は、日常生活の内容によって、4区分に分けられています。 これをもとにしてエネルギー...

http://www.r-dietetics.com/energy.htm

「エネルギー摂取」に関するワード

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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