ベターッ
ベターッ
【内容情報】(出版社より) 体がかたいことがコンプレックスの人が憧れる「開脚」ができるようになるための本。4週間でベターッとなるためのプログラムを開脚の女王が伝授します。後半は小説仕立てて、楽しみな...
http://books.rakuten.co.jp/rb/14093717/
内容紹介 「開脚の女王」が開発した 4週間で達成できる、最強プログラムです! 子どもの頃から 「体がかたい」ことが コンプレックスの人はたくさんいます。 そんな人たちの憧れが「開脚」。 美しく、ベターッと...
http://www.bookservice.jp/bs/ItemDetail?cmId=6569177
ちっとも秋らしくないですが、もう9月が1週間が経過してしまいました。 それなのに、9月に入ってからスマホの話しかしてない私(@mogtan1984)です。どーもどーも。 8月上旬からはじめた「ベターッと開脚」トレー...
http://www.yurui-life.com/entry/2016/09/07/205600
180 本もめっちゃ 開きます!定価=本体1300円+税 どんなに体がかたい人でも できるようになるすごい方法 ベターッと開脚 開脚の女王 Eiko 4週間で達成できる最強プログラム ついに夢が叶う!
http://www.sunmark.co.jp/shoten/pdf/1606kaikyaku.pdf
今週発表の最新9月19日付けオリコン週間“本”ランキング(集計期間:9月5日〜11日)の総合部門にあたるBOOK部門では、先週9月12日付けで初の1位を獲得した“開脚の女王”ことヨガインストラクター・Eiko氏の「どんな...
http://www.narinari.com/Nd/20160939752.html
「ベターッと開脚」トレーニングもいよいよクライマックス!……のはずだったんですけど……。開脚の女王Eiko先生の著書「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」を実践してみました。
http://www.yurui-life.com/entry/2016/08/29/203024
5月17日に開始をしたベターッと開脚ストレッチですが、ようやく、肘がしっかりと床につくことができました。 本でのゴールが、肘が床につくまででしたのでようやく達成できました。 四週間では、達成できませんで...
http://musumesannin.blog.jp/archives/4428307.html
ベターッと開脚プログラム7日目。ひとまず、今日で一週間目のプログラム終了。ここ一週間の体の変化はあまり実感できていません。ただ、お風呂上りにこれをやると、ますます体がほぐれているのか、いい感じに眠く...
http://yorimichi33.seesaa.net/article/438297673.html
ベターッと開脚プログラム12日目。開脚に関しては、あきらめない人は報われるんです。という言葉を信じて、今日も平行線のまま終了。本日の私 娘 使っているのは、この本です↓
http://yorimichi33.seesaa.net/article/438485626.html
10月はayaボディメソッドの2週間でどこまでやって変わるのか?と ベターッと開脚できるようになるすごい方法でo脚がどこまで変わるか?っていうのをやっていこうと思うので引き続きよろしくお願いします!
http://togetter.com/li/1021791
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