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痩せTech（ヤセテク） - 「いいね！」1,041件 - 過酷な減量をしていた元アマチュアボクサーが、ダイエット・健康・美容に関する情報をお伝えします。 ... 私達の体は日々の食事によって作られるので、ダイエット...

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食品・食材 – 痩せTECH（ヤセテク）

ヒロと申します。 元ボクサーで、毎回試合前の数週間で5Kg～6Kgの減量をしていました。 その経験を通じて得た知識やノウハウをこのブログでお伝えしていきます。

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