レモングラス
綺麗の追及のため、動画・口コミの簡単ダイエット方法を紹介します！-お腹・小顔ダイエット研究所-
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「レモングラス」最新コラム
夏のダイエットに！簡単アレンジそうめんレシピ5選
2018-07-12 12:00
(全3枚) 夏といえば「そうめん」。数分でゆであがるそうめんは、忙しい毎日の時短料理の代表的存在ですよね。でも毎日シンプルなそうめんでは飽きてしまうし、栄養も不足しがち。 そこで今回は、夏にピッタリな簡単で栄養価の高いアレンジそうめんをインナービューティー料理研究家の筆者がご紹介します。 具...
ハーブティーソムリエに聞いた、30代女性が常備してお...
2018-07-04 05:30
imageviashutterstock薬を飲むほどではないけど、なんとなく調子がよくない……そんなときにおすすめなのがハーブティー。ハーブティーは薬ではありませんが、体にやさしく作用し、心身を整えやすくするといわれます。 今回は、ハーブティーのインストラクター資格をもち、「はあぶ教室」を開講されているハーブ...
最悪ーっ! 恋のイヤな予感が当たりそうな星座は? 2018...
2018-06-30 06:30
月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、12星座のフォーチュンアドバイス！初夏の日差しが眩しい心躍る7月、あなたの恋は、運勢はどうなる?全体運、恋愛運、美容運を12星座別に占います！【＃anan占い・2018年7月】占い監修・橋本ミシェル 占いと美容に精通している橋本ミシェルが月の満ち欠け...
梅雨のぺたんこ髪で老け見え！？ふんわり髪メソッド4つ
2018-06-19 19:30
梅雨時の湿気による、「ぺたんこヘア」は悩みの種ですね。髪のボリュームがダウンしてしまうと、どこか寂しい印象を与え、プラス5歳老けて見えてしまうかもしれません。 ヘアケアには力を入れて、ふんわりとツヤのある健やかな髪に整えていきましょう。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、梅雨時の髪...
ペンダントにも！？「アロマの意外＆効果的な使い方」3つ
2018-05-25 12:00
春先の環境の変化に一生懸命順応しようとした緊張がほぐれたことで起こる、「だるさ、無気力、眠気」などの不調からくる「五月病」はつらいものです。 五月病は、誰にでも起こる可能性があります。自分の心と身体によく目を向け、丁寧に向き合いましょう。 今回は、アロマコーディネーターの筆者が、手軽に行...
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「レモングラス」に関する口コミ・評判
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@enjoyherballile 返信先:@nekosachi803 個人的にハーブガーデンを広めの土地に作りたいという目標があるので、その一部にレモングラスは植えたいです。 |
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@enjoyherballile 返信先:@papiyo28apple 私もレモングラスティーは美味しくて好きです。効能範囲も広くいいですよね〜☺️ |
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@enjoyherballile 返信先:@nekosachi803 へぇー、レモングラスはハーブの中では一般的なのに、農家が少ないんですね。土地を買ってレモングラスを大量に栽培すれば、ニーズはありそうですね。 |
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@greenenishi レモングラス（エッセンシャルオイル・アロマ）の効果・効能と使い方 greenenishi.info/aroma/essentia… |
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@momohachitakumi レモングラスとルイボスのブレンドティーを買ってきた。水分補給も美味しいものがいい。#熱中症対策 #カルディ #ハーブティー |
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@flower_quiz 【レモンバーム】 シソ科のハーブ。英語ではメリッサ、和名を「コウスイハッカ」や「セイヨウヤマハッカ」という。※レモングラスはイネ科、レモンバーベナ(和名「コウスイボク」)はクマツヅラ科 |
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@touhu_tendo ローズヒップとレモングラスのブレンドティー、そして俺流フルーツタルトだ。 |
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@PlantaHortus 【レモングラス】 イネ科。健胃、駆風、抗菌、矯味、矯臭。食欲不振、消化不良、風邪に。飲用の場合は特に禁忌は無し。ティーでの使用は細切りしたものをティースプーン山盛り1杯に熱湯150ml、蓋をして5～10分抽出。1日数回服用。 |
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@propicmix レモングラスがかろうじて汗にきくかな |
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@shirakawa_kiyo RT @hntn8282: 私は誰もいない部屋で清潔なベッドの上に寝てレモングラスのアロマと加湿器と薄明かりがついてる無音の部屋でカーテンを開けてたまに夜空を眺めることが癒される手段なのでクソ客各位は「癒してあげたい」とほざくのはやめるように。クソいらつくので。 |
用語の意味
レモングラス
レモングラス（学名：Cymbopogon citratus）はイネ科オガルカヤ属の多年草。アジア料理およびカリブ料理でよく使用されるハーブ。タイのスープ・トムヤムクンなどの料理の香り付けに用いられたり、ティーとして利用される。水蒸気蒸留法で得られる精油は、食品や飲料、香水に添加される。精油は近縁種と区別するために、本種をウエストインディアン・レモングラスと呼ぶこともある。 南インド、スリランカ、東南アジアに多く生息する。高さが1,5メートルほどになり、細長い1メートルにもなる葉をつける 。 レモンの香味成分であるシトラールを含有しているため、レモンのようなフレッシュな風味がある。乾燥させて粉末にしたり、あるいは生のまま使用される。主な使用法はハーブティ、スープ、カレーで、鳥肉や魚、シーフードともよく合う。精油は世界中で多く利用されていて、香料として食品、香水に利用される。精油を使った療法・アロマテラピーに用いられるが、潜在的な皮膚感作性が他の精油よりはるかに大きく、使用する利点もないため、マッサージなど外用は行われない。
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