世界一栄養価
世界一栄養価
野菜はそれぞれに機能性も異なり、一概には決めれませんが、 野菜から摂取しているカルシウム・鉄・ビタミンA・B1・B2・Cの7成分の含有量に、摂取比率の重みで栄養価の高い品目での順位です。 1位 パセリ
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1387682228
アボガド(アボカド)は『森のバター』とも呼ばれ、世界一栄養価の高い果物である。 近年の健康食ブームにより、アボガドが店先に並ぶことは珍しくない。 アボガドの脂肪はノンコレステロールであり、動脈硬化症を...
http://www.j-medical.net/food/f-abogado.html
... あたりのエネルギーは、なんと187kcalもあります。ごはん100gあたりは168kcalですから、その栄養価の高さがわかると思います。 では、アボカドを摂取するにはどうすればよいのか? よくアボカドにしょうゆを...
http://www.excite.co.jp/News/it_lf/20110716/Lifehacker_201107_110715mostnutritiousfruit.html
アボガドが世界一栄養価の高い果物としてギネスに記録されているのはご存知ですか?そんなアボガドの身体にもたらす良い影響、アボガド料理が食べられるチェーン店、簡単で美味しい食べ方をまとめました。
http://www.fitnessjunkie.jp/archives/1754
先日の「『世界一栄養がない野菜』はきゅうり」の記事が、読者から大きな反響を呼びました。はてブ、Tweet数、コメントの多さからも、いかにキュウリが日常生活で欠かせない野菜であることがわかります。これから...
http://www.lifehacker.jp/2011/07/110715mostnutritiousfruit.html
キュウリと言えば今が旬ですよね。主にサラダや漬物に登場しますが、実はギネスブックに「世界一栄養がない野菜」として認定されているそうです。つまり、「食べる意味は無い」と言う事でもあるんですが、このこ...
http://freeride7.blog82.fc2.com/blog-entry-1934.html
世界一 受けたい授業7月18日放送で【冷やすだけで栄養5倍(秘)冷凍 ... 冷凍すると栄養価 がアップ、うまみ成分が増える食材があり、冷凍して良い食材として 「しいたけ」と「しじみ」が挙げられました。 ちなみ...
http://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-30.html
正解は× アボカドは世界一栄養価の高い果物として、なんとギネスブックで認定されているそう! 果肉の20%が脂肪分で、カロリーは1個約250kcalと高めなので、食べすぎには要注意です。ただしアボカドの脂肪はオリー...
http://www.1dp.jp/1dp/qa/765
こんにちは。ココロ社です。 ギネスブックに「世界一栄養がない野菜」という項目があるのですが、この不名誉な世界一になっているのは、おなじみの「きゅうり」です。いちおう、ビタミンCが含まれていなくはない...
http://www.lifehacker.jp/2011/06/110628cucumber.html
アボカドは世界一栄養価の高い果物としてギネスで認定されており、脂肪分が高いことが特徴のひとつ。その脂肪分はなんと20%弱もあるのですが、アボカドの脂質は不飽和脂肪酸のオレイン酸とリノール酸が8割を占め...
http://celebstyle.jp/p/beauty/bodycare/5581
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