丹田呼吸法
丹田呼吸法
基本的な丹田呼吸法 姿勢は立ってでも座ってでもどちらでもかまいません。 この丹田部分に軽く両手を添えて丹田を意識しながら呼吸するのです。 最初は口を尖らせてこの丹田からしぼり出すような気持ちでゆっくり...
http://www.shinkyu.com/hiki/tanden.htm
丹田呼吸法(腹式呼吸法)ヒーリング呼吸法のご案内、ゆったりとした深い呼吸が自然治癒力を高め、病気から心と体を回復させます
http://www.ne.jp/asahi/aquarius/messenger/kokyu.html
ロングブレスの肝となる「丹田呼吸法」。実はこの「丹田呼吸法」は体に良い要素がたくさん含まれています。 ... カテゴリ一覧 総合 旬のまとめをチェック ガールズ ファッション,美容,コスメ,恋愛 ニュース・ゴ...
http://matome.naver.jp/odai/2135363660383998801
みなさんは丹田(たんでん)呼吸法をご存知でしょうか?普段の呼吸法に変わる新しい呼吸法なのですが、これにより、充実した気持ちになり、エネルギーが湧き出てくるようです。 最近ですと、ロングブレスダイエッ...
http://laugh-raku.com/archives/1112
丹田呼吸法というのは今から2500年以上前、お釈迦様が考案実践された呼吸法をもとに長い年月をかけて体系化され、おもに東洋において養生法として引き継がれてきた呼吸法です。この丹田呼吸法がいかに私達人間の...
http://chowado135.org/
速読ツール/視力回復ツールの使い方 背筋を伸ばし、あごを引き、リラックスする。 「スタート」ボタンでスタート。 ... 姿勢をただし、6秒間吸い、12秒間で吐く。 呼吸を整え、集中力を高めることができます。
http://garwills.com/cnt/breath/
丹田呼吸法は、正しくしないと効果が出ません。動画を公開しております。「丹田呼吸法で、知っておかなければならないこと」、「丹田呼吸法のやり方」、「丹田呼吸法の日々の実習」がありますのでご覧ください。
http://www.fyu.jp/dojo/tandenkokyu.htm
この 作品 は クリエイティブ・コモンズ 表示 – 継承 2.1 日本 ライセンスの下に提供されています。 丹田呼吸法とは? 丹田(たんでん)とは、おへそから握りこぶし1つ分程下にあたる部分をさします。 仰向けに寝...
http://yoga-master.net/grounding/breathing/abdomen.html
臍下丹田呼吸法とは 当社では、腹式呼吸の中でも、特に「臍下丹田(せいかたんでん)呼吸法」をお勧めしています。 臍下丹田とは、臍(へそ)の下の丹田(下腹部)と呼ばれる部位のことで、広辞苑によると「臍下...
http://www.tfk-corp.co.jp/kokyuu.html
丹田呼吸法 私たちの中には、あふれるばかりの充実感と生命力あります。「身体を活性化すると同時に頭をカラッポ」にすれば、生きている歓びと感動が感じられます。 性格は、長所は短所であり、短所は長所です。
http://www.ikasareteruigaku.org/shinryo/tanden/index.html
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