五大栄養素
五大栄養素
現代の食生活は豊かになりましたが、その食品のもつ栄養を考えて摂らなければなりません。 特に、微量栄養素(アミノ酸、ビタミン、ミネラル)が大切です。最近のインスタント食品や冷凍食品 には、この微量栄養...
http://www.ne.jp/asahi/hango/sekkotuin/godaieiyouso.htm
栄養plusでは五大栄養素の炭水化物,タンパク質,脂質,ビタミン,ミネラルがどのような働きをして健康な体になる為の役割を果たすのか、情報を提供していきます。わかりやすいサイトを常に心がけています。
http://eiyou-plus.com/
六大栄養素とは 五大栄養素とは、わたしたちが身体をつくり、エネルギーを得て、生きていくために必要な五つの大きな栄養成分のことです。 栄養成分のなかで、カラダをつくり、エネルギーの源となる、たんぱく質...
http://www.hmrsk.com/food/natrient.html
知っておくと便利です。食品に含まれる成分 食品に含まれる成分には、栄養素と栄養素でないものがあります。 栄養素とは? コーデックス委員会の栄養表示のガイドライン(英文)(PDF:99KB)は、栄養素(Nutrien...
http://www.maff.go.jp/j/fs/diet/nutrition/index.html
体の調子を整えるのは、ビタミン・ミネラル。 糖質・タンパク質・脂質の三大栄養素に加えて、五大栄養素と言い、生命活動を 維持するとなります。 糖質や脂質は、脳や体を動かすエネルギー源になります。
http://www.eeyohd187.net/eiyounavi/sb-07-1.html
栄養のこと知っとこう!では、五大栄養素(たんぱく質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル)などの栄養成分について紹介しています。 ... 五大栄養素について 五大栄養素とは、わたしたちの生命活動を維持するため...
http://www.ksrm96.com/eiyo/godai.html
三大(五大・六大)栄養素 » 食物中に含まれる身体に必須の成分のうち、炭水化物・たんぱく質・脂質の総称。 五大ではビタミンとミネラルがこれに加わり、六大では食物繊維もしくは水が加わる。
http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/food/ye-013.html
たんぱく質、脂質、糖質の三大栄養素に、ビタミンとミネラルを加えたものを五大栄養素と呼んでいます。 三大栄養素は、食事によって毎日ある程度の量が必要ですが、ビタミンとミネラルの必要量はわずかなため、微...
http://web116.net/eiyouso-kiso/01godai-eiyouso.htm
五大栄養素の知識 五大栄養素と七大栄養素について 炭水化物(糖質)・たんぱく質・脂肪の三つの栄養素「三大栄養素」は、人の体を作り上げる上で必要な栄養。そして、このエネルギー源の代謝を促進させたり、補...
http://vita.emo-web.com/godai.html
【とり過ぎの場合】 【不足の場合】 脂質はからだの中にたくわえることのできる栄養素なので、とり過ぎると太りすぎにつながります。 注意しましょう。 からだを動かすエネルギーがなくなったり、 体温保持がうま...
http://www.chantotaberu.jp/jikan/01/yomimono.html
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