井無田峻公式LINE
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福岡市博多区ボクシングエクササイズ井無田 峻のブログ 福岡市博多区のボクシングエクササイズ、出張パーソナルトレーニングNextRです!リハビリ、ダイエット、ボディメイク、エクササイズ、ボクササイズ運動、健...
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福岡市博多駅周辺のダイエットジムNextRのパーソナルトレーナー井無田峻です。 福岡博多のNextR(ネクストラウンド)では、あなたの体重を利用した自重トレーニングを推奨しています。 理由は 自宅で出来るので、...
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椅子に座って出来る簡単なエクササイズ動画(椅子エク)です。脂肪燃焼、ストレス発散、運動不足解消、ダイエット等様々な効果があります!自宅でも簡単に出来るので継続してやってみてください。 福岡市全域出張...
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【膝周りをスッキリ】 福岡市出張も出来るパーソナルトレーナーの井無田峻です。 膝周りの脂肪が気になる方はいませんか? ウエストや太ももに比べるとあまり多い悩みでもありませんが、 「モデルの様なキレイな...
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【神トレ6分】椅子に座ってエクササイズ!運動初心者向けのダイエット・筋トレ!「椅子エク」 椅子に座って出来る簡単なエクササイズ動画(椅子エク)です。脂肪燃焼、ストレス発散、運動不足解消、ダイエット等...
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【腸と性機能】 おはようございます! 福岡博多のパーソナルトレーナー、ストレッチ理学療法士の井無田峻です。 今日は、 腸と性機能の関係性についてお伝えします。 最近、草食系男子が増えて性への関心がなくな...
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