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「健康維持」最新コラム

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Q＆A

2 体力の意義と求められる体力：文部科学省

ポイント 体力は活動の源であり、健康の維持のほか、意欲や気力の充実に大きくかかわっており、人間の発達・成長を支える基本的な要素である。 子どもたちに求められる体力の目標 運動をするための体力 「体力・...

http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/chukyo/chukyo0/gijiroku/attach/1344532.htm

健康習慣を維持するために！重要な3つのポイントを抑えよう ...

毎日を元気に過ごすなら、健康習慣を意識する必要があります。若いうちはなにもしなくとも健康的かもしれませんが、そのままだといつ大病を患うかも分からず、早いうちに健康習慣を身に付けておくのが大切です。

https://josei-bigaku.jp/health/healthy-habits/

運動の重要性とその効果｜健康のつくりかた｜タニタ

からだ的な効果 運動の効果はからだの機能面によく表われますが、疾病に対しても効果があります。 ・健康的な体形の維持 ・体力、筋力の維持および向上 ・肥満、高血圧や糖尿病などの生活習慣病やメタボリックシ...

http://www.tanita.co.jp/health/detail/17

健康維持の秘訣！生活に取り入れたい8つの習慣とは ...

このブログでは、健康維持し、増進していく方法を結構紹介しました。この記事が丁度200記事目にあたり、そんな健康維持や健康増進についての記事が増えてきたこともあり、これまで紹介してきた記事の中から、健康...

https://news.affigelist.net/archives/4455

健康 ｜厚生労働省

健康について紹介しています。 ... 健康で衛生的な生活を目指して 健康づくり、疾病対策から感染症などの健康危機管理について、患者や生活者の視点に立ち、国民一人一人の健康で衛生的な生活を確保するための取...

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/index.html

健康維持のためには食事と運動と睡眠がとても大事！

健康維持（健康な生活）のために必要な事は「食事」「運動」「睡眠」この三つはとても大事です。 人間は食事によりエネルギーを摂取し、運動によりそのエネルギーを消費しています。 そして睡眠により脳や体の疲...

http://jimeken.com/archives/369

健康維持のための3つのポイント [健康診断・検診・人間ドック ...

健康診断を定期的に受けることは、早期発見・早期治療のためにも非常に大切です。しかし、日頃の不摂生のツケがでていないか、ドキドキしながら結果を見るというのでは困ります。健康維持に有効な日頃からの心が...

https://allabout.co.jp/gm/gc/394519/

Weblio和英辞書 -「健康維持」の英語・英語例文・英語表現

「健康維持」は英語でどう表現する？【対訳】health maintenance, health preservation... - 1000万語以上収録！英訳・英文・英単語の使い分けならWeblio英和・和英辞書 ... ピン留めアイコンをクリックすると単...

https://ejje.weblio.jp/content/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%B6%AD%E6%8C%81

筋トレが健康維持に良い7つの理由を筋トレシニアが語る ...

筋トレが健康維持に良い理由とはどんな点でしょうか？筋トレ歴が長い筋トレシニアがその理由を7つのポイントにして説明していきます。

https://kintorecamp.com/workout-heath/

健康的な生活を維持できる人たちが実践している、7つの大切な ...

PickTheBrain：エクササイズによる恩恵というものは、限りなくあるようです。例えば、気分が上向きになったり病気が無くなったり、エネルギーがもらえて健康的に見えるようになったりします。健康を維持すること...

https://www.lifehacker.jp/2015/05/150509_healthy_people.html

「健康維持」に関するワード

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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