公認栄養士サマンサ・リゴリー
公認栄養士サマンサ・リゴリー
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ダイエットにあたって「カロリー」が大事な要素であると思っている人も多いかもしれませんが、リゴリーさんによれば、カロリー計算が最も有効なのは、似たようなレベルの食べ物同士(例えば、ファストフード店で...
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180716-00010002-cosmopoli-life
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リゴリーさんから返ってきた答えは…けっこう複雑で、でもなかなか興味深い内容!まずお伝えしたいのは、カロリーとは食べ物だけの話ではないということ。カロリーは、化学や物理学におけるエネルギーの単位。そし...
https://www.cosmopolitan.com/jp/beauty-fashion/health/a20083661/calorie-definition/
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