小胸筋に関するダイエット

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#1749 【産後ダイエット5日目】【お尻歩き】【骨盤整える】【便秘解消】【ぽっこりお腹解消...
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【うちトレ・FitBoxingfeat.初音ミク・ZUMBAde脂肪燃焼】夜の連続エクササイズゲーム #70 ※ネ...
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「小胸筋」最新コラム

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Q＆A

小胸筋①: 理学療法士そめの日記

小胸筋①,理学療法士そめの日記です。理学療法、スポーツ、成功哲学など興味のあることについて思ったことを色々と綴っていきます。 ... 理学療法士そめの日記 理学療法士そめの日記です。理学療法、スポーツ、成...

http://ptsome.seesaa.net/article/119932489.html

小胸筋と前鋸筋の働きと筋トレ

肩甲骨をコントロールする旨のインナーマッスル小胸筋と脇腹上のギザギザ筋前鋸筋の働きとトレーニング方法をアニメ解説。 ... コンビ筋 あれ、小胸筋の下制に対して挙上動作は前鋸筋はしないんですね。それと外...

http://cudan.ws/kinyo/kata/zenkyo-shoukyou.html

「小胸筋」をケアすると良いことづくめだった！ - NAVER まとめ

現代人には小胸筋が凝り縮んでしまっている人が多い。小胸筋をケアしてあげると体にいいことがいっぱい！ ... 小胸筋は大胸筋の深部にありますので少し痛いくらいに刺激するのがいいでしょう。左の小胸筋をほぐす...

http://matome.naver.jp/odai/2140400168928512301

ダンベルプルオーバー | 小胸筋の筋トレ方法 ...

ダンベルプルオーバーのやり方を画像付きで解説しています。ダンベルプルオーバーで小胸筋を鍛えて、胸の輪郭を広げましょう。 ... 大胸筋を鍛えるには肩甲骨を固定する必要がある 他の胸筋の種目でもある程度は...

http://homegym-training.com/trainingmenu/weight/01_mune/mune_dumbbell_05.html

小胸筋の大切さ | 整体の朱鯨亭 奈良市

小胸筋を緩める 小胸筋のある場所を手との対応関係で考えてみます。 中指は頭部にあたりますし、薬指は腕に対応しますから、小胸筋のある位置は、 掌の中指と薬指の間の骨と骨の間、やや凹んだあたりです。 ほぼ...

http://shugeitei.com/pectoralis_minor.html

僧帽筋（そうぼうきん）-筋肉.guide

【僧帽筋の起始・停止】 （起始） 上部は、後頭骨上項線、項靭帯に付着。 中部は、... ... 筋肉.guide 腹筋などの筋肉（主に骨格筋）の名称・起始・停止・神経支配・絵を交えて全ての関係者及びアスリート及び縁...

http://www.musculature.biz/40/45/post_86/

胸筋 胸筋の筋トレ

胸筋の筋トレ方法について 筋トレ方法を紹介する前に胸筋について簡単に説明します。 胸筋とは胸の筋肉の総称。 胸筋は大胸筋（だいきょうきん） 小胸筋（しょうきょうきん） 前鋸筋（ぜんきょきん）等からできて...

http://watamalu.net/mune.html

小胸筋（しょうきょうきん）-筋肉.guide

【小胸筋の起始・停止】 （起始） 第3～第5肋骨と肋軟骨の連結部に付着。 &nb... ... 筋肉.guide 腹筋などの筋肉（主に骨格筋）の名称・起始・停止・神経支配・絵を交えて全ての関係者及びアスリート及び縁ある皆...

http://www.musculature.biz/40/45/post_95/

小胸筋 - Wikipedia

小胸筋（しょうきょうきん）は、胸部の筋肉のうち、胸郭外側面にある胸腕筋のうちの一つ。肋骨前面（第3～第5前面）を起始とし、上外方に集まりながら、肩甲骨の烏口突起に停止する。 肩甲骨の外側を下方に引くと...

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%8F%E8%83%B8%E7%AD%8B

第4回KOセミナー(4) 鎖骨下筋、小胸筋のリリース - YouTube

平成23年3月12･13日に開催された、JSC(日本カイロプラクティック師協会)­の第4回KOセミナー(基礎教育応用セミナー)の一場面です。 鎖骨下筋、小 ...

http://www.youtube.com/watch?v=LFpUpVs-tLc

「小胸筋」に関するワード

用語の意味

小胸筋

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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