悪い生活習慣
悪い生活習慣
お酒・たばこ・夜更かし・パソコンやスマホ(iphone)・ギャンブル。どれも興味が無いという人は少ないでしょうね。健康のために控えた方が良いと分かっている事でも...
https://matome.naver.jp/odai/2135132093104886001
今すぐやめるべき本当に健康に悪い食習慣 知らず知らずについている食事のクセ。少しの歪みでも、毎日繰り返されることで積み重なり、大きなリスクになってしまうことがあります。肥満や高血糖などの生活習慣病か...
https://allabout.co.jp/matome/cl000000011079/
白髪が増える原因をご存知ですか?白髪が増える原因は、遺伝や加齢のせいだけではありません。多くの人が、悪い生活習慣のために白髪を知らず知らずに増やしています。どんな生活習慣が白髪を増やしてしまうのか...
http://xn--ebk987n0gjga927m6i8a.com/lifestyle/
ちょっとしたことでイライラしてしまう、もちこです。ほんと人はこんなくだらないことでイライラできるんだわ、と自分で驚くほどですよ。女性の場合は、悪い生活習慣と自律神経のバランスが乱れることでイライラ...
http://mochiko14.com/iraira-ng-240
髪や頭皮に良い生活をしたいという気持ちは、とても大切です。 いくら高価なケアをしても、生活習慣が悪いと効果は半減してしまうからです。 髪や頭皮にトラブルを抱えているときも、「体の内側と体の外側」両面...
https://touhi-bijin.info/hair-goodlife-ng-582/
自分を変えるためにもいい習慣を身につけたいと思うのに、なかなか身につかない。そう思っているあなた。それはもしかすると悪い習慣が邪魔をしているのかもしれません。何気なく取っている行動や習慣を見直して...
https://tabi-labo.com/217946/bad-habits-good-practice
長年にわたる悪い生活習慣によって引き起こされてしまうのが生活習慣病。遺伝的要素はごくわずかで、食事や運動不足、ストレス、喫煙や過度の飲酒といった生活習慣の積み重ねによって起きることが明らかになって...
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/147.html
悪い習慣は、よい習慣と異なり、ほとんど無意識的に作り上げられています。また快感が悪い習慣を繰り返させる原動力になっているため、私たちは目先の誘惑に負けてしまうのです。 人生は習慣によって作られます。
http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/1401/22/news012.html
良い習慣を増やし、悪い習慣を減らすことで脳が活性化する! 50歳を過ぎても、脳は成長させることができると言う「脳の学校」の加藤俊徳先生。前回は、脳を刺激することで人生が豊かになるというお話を伺いました。
https://www.metlife.co.jp/changerougo/enrich/good_habits/
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