指ヨガ
指ヨガ
PCを使ったデスクワークで、ひどい肩こりに悩んでいる人は少なくありません。肩をぐるぐる回したくなりますが、そんなことをオフィスでしてたら目立って嫌ですよね。そんな人にはデスクでできる「指ヨガ」をおす...
http://matome.naver.jp/odai/2133091067514631001
見つけよう私の健康ノウハウ カラダStyle ... 指ヨガには、ヨガのポーズをとりながら基本の指ヨガを行う応用編もあるので、慣れてきたら応用編にチャレンジ!
http://karadastyle.ismedia.jp/articles/-/28
一般社団法人手のひらセルフケア協会は、龍村修先生による「龍村式指ヨガ」を普及することを目的として設立 ... 「龍村式指ヨガ」のインストラクターを養成し、社会で広く活躍していただくためのサポートが協会の...
http://www.terucare.com/
指ヨガとは、指でやるヨガのこと。 職場や学校、電車の中など、場所を選ばずに 手軽にできるのが特徴です。 さあ、あなたも Let's Try !!
http://www.iris.dti.ne.jp/~m-breath/yubiyoga.html
お待たせしていた「メグちゃん指ヨガ」の5,000部の増刷が出来上がりました。 追加注文希望の方は、めぐちゃんまで ... ・肩のこり・痛み ・首のこり・痛み ・腰痛 ・関節痛 ・坐骨神経痛 ・冷え性 ・むくみ ・便...
http://meguchan.jp/
eo健康 特集「お気軽カンタン!「指ヨガ」でからだの不調を改善しよう」:今回は、ヨガと同等の健康効果が得られ、いつどんな場所でも誰でもカンタンに行える「指ヨガ」をご紹介します。
http://eonet.jp/health/special/special72_1.html
コメント: 【帯付】 送料無料、保証付。アマゾンから迅速発送 表紙に微スレが確認できますが、紙面の状態は非常に良好です。【
http://www.amazon.co.jp/%E9%BE%8D%E6%9D%91%E5%BC%8F-%E6%8C%87%E3%83%A8%E3%82%AC%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%B3%95%E2%80%95%E3%81%84%E3%81%A4%E3%81%A7%E3%82%82%E3%81%A9%E3%81%93%E3%81%A7%E3%82%82%E6%89%8B%E8%BB%BD%E3%81%AB%E5%87%BA%E6%9D%A5%E3%82%8B-%E9%BE%8D%E6%9D%91-%E4%BF%AE/dp/4817070234
病気の方を安心させるために、手を握ったことはありませんか?手に触れて、マッサージを行う行為には、心を安定させ、信頼につながるなんらかの力があることが、さまざまな研究であきらかになりつつあります。 指...
http://www.terucare.com/yoga/index.html
ヨガには興味があるけど、難しそうでなかなか始められない… 疲れがたまって、不調を感じているけど忙しくてなかなか解消できな
http://www.amazon.co.jp/%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E6%8C%87%E3%83%A8%E3%82%AC-%E9%BE%8D%E6%9D%91-%E4%BF%AE/dp/4879549959
息を吐きながら、手や指の関連部位を押すことで、体を使ったヨガと同様の効果を得ることができるという指ヨガ。どちらか片手でもいいが、左右のうち、より痛みや凝りが強く出るほうをしっかりほぐすと効果的。肩こ
http://www.nikkei.com/article/DGXNASFK1100Q_R10C13A6000000/
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