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新着ダイエット情報

2024/04/20
【脂肪燃焼ピラティスヨガで痩せる】立ったままマットなしOK!有酸素
2024/04/20
#029 二の腕タプタプ解消ヨガ
2024/04/20
【うちトレ・FitBoxingfeat.初音ミク・ZUMBAde脂肪燃焼】夜の連続エクササイズゲーム #65 ※ネ...
2024/04/19
【二の腕引き締めにはココをストレッチ❣️】#二の腕痩せ #ピラティス#ストレッチ#パーソナルト...
2024/04/19
去年48kg→Now53kg🤪#ダイエット #脂肪燃焼 #shorts
2024/04/19
二の腕脂肪吸引でそんなに取れる！？どこを取るの！？完全解説
2024/04/19
二の腕痩せ！骨格ストレートはまず背骨を動かして‼️#shorts #骨格ストレート #二の腕痩せ
2024/04/19
【永久保存版】その #ダイエット 効果ありますか？痩せない二の腕や太ももを効率的に細くする...
2024/04/19
短時間で脂肪燃焼させお腹へこます🔥#shorts #fitness #ダイエット #筋トレ #腹筋
2024/04/19
脂肪燃焼スープ、パワーアップバージョン！！！　#ダイエット #ダイエット記録 #痩せたい #痩...
2024/04/19
クリームを塗って願わくば脂肪が燃えればいいんだけれども！サイトリーン サーモジェニック ...
2024/04/19
【脂肪燃焼②】○○をすれば必ず脂肪は落ちます😆👍️✨#カズ社長チャンネル#脂肪燃焼#ダイエット#肥...
2024/04/19
リズム体操／家で簡単ダイエット！リズム体操で楽しく脂肪燃焼
2024/04/19
『顔やせは出来るの？』 #shorts #脂肪燃焼 #ダイエット #健康 #運動 #美容 #食事 #顔痩せ
2024/04/19
『顔やせは可能？』 #ダイエット #脂肪燃焼 #健康 #美容 #運動 #食事 #痩せる #顔痩せ
2024/04/18
筋トレ苦手💦もう二の腕痩せに悩みたくない方におすすめチュニック♥#二の腕痩せ #着痩せコーデ...
2024/04/18
骨盤矯正で痩せる #ダイエット #骨盤矯正 #腰痛改善 #リンパ #アラフィフダイエット #ボディ...
2024/04/18
それ、ゴツくなるかも。#二の腕痩せ #二の腕 #巻き肩 #反り腰 #船橋 #パーソナルジム #shorts
2024/04/18
【お腹消える】たった20回！一緒にやろう🔥#ダイエット#脂肪燃焼 #お腹痩せ #宅トレ #ダイエッ...
2024/04/18
【脂肪燃焼】メラメラ脂肪が燃える！最強のえのきの食べ方！＆超簡単！効果倍増新食感レシピ4...

「生活活動代謝」最新コラム

動画

Q＆A

ダイエットの基礎知識(1)代謝とは？ | ヘルスケア大学

以前は「筋肉が基礎代謝の40%程度を占めている」と言われていましたが、実は最も比率が高いのは肝臓で、筋肉は18%程度。それでは基礎代謝を上げるにはどうすればいいのでしょうか。ここでは、ドクター監修の記事...

http://www.skincare-univ.com/article/001772/

健康・栄養フォーラム - 身体活動後の代謝亢進が1日当たりの ...

身体活動後の代謝亢進が1日当たりのエネルギー消費量に及ぼす影響 運動（身体活動）をすると、運動中にエネルギーが使われるだけでなく、運動後も身体を回復させるためにエネルギーが消費されます。この現象はEPO...

http://www.linkdediet.org/hn/modules/pico/index.php?content_id=310

冬こそダイエットハイシーズン！代謝アップの生活習慣 [簡単 ...

冬は痩せやすい季節。ダラダラ過ごしているのはもったいない！そこで、冬こそ代謝を上げて、より痩せやすい体質を作っていく生活習慣をご紹介します。効率よく動いて、冬の間にスリムに生まれ変わりましょう！

http://allabout.co.jp/gm/gc/406343/

運動時間を10分増やそう 身体活動指針2013「アクティブガイド ...

多くの人が日常生活の中で無理なく運動を実施する方法が求められている。そこで2013年指針では、取組みやすいよう名称を「運動基準」から「身体活動基準」にあらためた。 運動身体や活動の健康に対する効果につい...

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/019862.php

慶應義塾大学医学部 内科学教室 腎臓内分泌代謝内科

概要 メタボリック症候群（またはメタボリックシンドローム）とは、生活習慣病といわれる肥満、高血圧、耐糖能障害（たいとうのうしょうがい）、脂質異常症（ししついじょうしょう）などの危険因子がひとりの患者...

http://www.keio-emn.jp/explain/06.html

狛江市,調布,国領【染谷クリニック】糖尿病,内分泌,内科,生活 ...

年末年始休診のお知らせ 12月29日(火)～1月4日(月)は休診とさせて頂きます。 年始は1月5日(火)より通常診療となります。 皆様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承下さい。 あゆみ会の活動報告 2015年6月18日 ...

http://someyaclinic.com/index.html

主な食育活動①「バナナうんちで元気な子！」 | 生活習慣病を ...

当協会の食育活動『バナナうんちで元気な子』の功績が認められ、厳かな雰囲気のなか、理事長の佐野が文部科学副大臣である谷川氏より表彰状を授与されました。

http://www.japa.org/?page_id=2340

ストレスと体との関係 | 生活習慣病を予防する 特定非営利活動 ...

私たちの体は脳からの神経を通じて出される司令によって、生命活動を維持しています。 脳からの指令を伝達する神経のうち、自分の意思で自由にコントロールできる器官に関わっているのが脳脊髄神経、自らの意思と...

http://www.japa.org/?page_id=6951

運動・生活活動の消費カロリー｜エクササイズ ...- CLUB Panasonic

運動や家事・生活活動の消費カロリー大研究！リバウンドしないダイエットのためにも燃焼ボディを ... 【METsの数値・日本語訳出典】 Compendium of physical activities: an update of activity codes and MET in...

http://club.panasonic.jp/diet/exercise/mets/index.html

代謝と消費エネルギー - 体脂肪の減らし方

代謝には、基礎代謝、生活活動代謝、食事誘導性熱代謝の3つがあり、この中でエネルギーが最も多く消費されるのは 基礎代謝。代謝が低いというのは ほとんどの場合、エネルギーを消費する筋肉が少ないことを意味し...

http://taisibou.com/taisha/

「生活活動代謝」に関するワード

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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