生理習慣
生理習慣
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https://netallica.yahoo.co.jp/news/20180922-04003505-lar
生理周期が不規則な人もOK!排卵日予測検査薬と妊娠検査薬を使う日にちをセルフチェックできるツールをサイト上にご用意しました。生理周期や生理開始日を入力するだけ。次の生理予定日もわかって便利。
https://hitester.jp/products/keisan/
【生理周期カレンダーDL付き】生理の期間や経血量の基本。生理期間は日数で4~7日間続くのが平均的、2日目が経血量が多く3日目からだんだん減っていく人が多いよう。期間が長い短いと個人差はありますが、女の子...
http://www.unicharm.co.jp/girls/moon/02.html
月経前症候群「PMS」に悩む女性は日本人のおよそ80%とも言われています。生理の14〜3日ほど前の黄体期に起きる不調を指しますが、その症状は200種類以上もあるのだとか。そんなPMSを少しでも抑える方法をご紹介し...
https://www.bibeaute.com/article/231794
女性であれば、生理痛の症状から逃れることは困難です。しかし、その症状の重さについては、人によっては自ら悪化させている可能性があるのです。その根源は「生活習慣」。
https://pms-first.com/archives/40
生理周期は、生理初日から次の生理前日まで(=「直近の生理開始日」-「その前の生理開始日」)が一つの周期です。ここでは生理周期が一般的な25日~38日を外れる場合や、周期ごとの心身の変化、また、より精確に...
https://www.d-healthcare.co.jp/kimochi-column/women-period161101/
生理痛の予防のカギは、 生活習慣にアリ! 生活リズム・冷え・運動・食べものや飲み物に気をつけよう。 毎月、生理痛に悩んでいるという人は、生理痛を予防するために、毎日の生活を少し見直してみませんか?ホル...
https://www.ssp.co.jp/eve/period_pain/lifestyle/
皆さん生理の時には、ナプキンやタンポンをお使いでしょうか。筆者は仕事柄、タンポンとナプキンの両方を使っています。 出血の量が多い時は、「漏れていないか」とすごく気になりますよね。 そんな不安解消には...
https://tsuyaplus.jp/archives/109608
生理(月経)のしくみについての解説です。ホルモンの変化や生理(月経)周期を中心に勉強しましょう。その他生理用品のソフィは生理の悩みを軽減、快適に過ごすための情報をわかりやすく解説しています!
https://www.sofy.jp/ja/advice/period-changes/11.html
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