緑豆
緑豆
緑豆のカロリーは150g(1カップ)で531キロカロリー,100gで354kcal、モリブデンや葉酸の栄養(成分)が多く,緑豆(豆・種実)は別名りょくとう/リョクトウといい,ダイエット食材指数は3.5,腹持ち4.5,栄養価は3.5。
http://calorie.slism.jp/104071/
緑豆(リョクトウ)という豆を食べた事がありますか? と、訊くと無いと言う人がほとんどかもしれません。でも聞いた事は有るはずです。 そう!「緑豆もやし」や「緑豆春雨」と言うと分かりますね。実はこの緑豆、...
http://www.otonanomana.net/entry/2015/05/25/080328
リョクトウ(緑豆)はマメ亜科の一年生植物、ヤエナリ(八重生、学名: Vigna radiata )の種子のこと。食品および食品原料として利用される。別名は青小豆(あおあずき)、八重生(やえなり)、文豆(ぶんどう)...
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AA%E3%83%A7%E3%82%AF%E3%83%88%E3%82%A6
デジタル大辞泉 - 緑豆の用語解説 - マメ科の一年草。葉は3枚の小葉からなる複葉。緑黄色の蝶形の花をつけ、長さ5~10センチのさやができ、中に緑色か灰黒色の豆が10粒ほどある。豆をあん・もやしなどを作るのに...
https://kotobank.jp/word/%E7%B7%91%E8%B1%86-659703
ここでご紹介するお豆は緑豆(りょくとう)です。日本ではお豆と言うよりは、「もやし」としての方が有名かもしれません。「緑豆もやし」はこの緑豆を暗所で発芽させて茎だけになったものが、緑豆もやしです。 緑...
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緑豆 の栄養(3) 効能 全粒・乾 全粒・ゆで Twitter Facebook Google はてブ カテゴリトップ 食品の栄養 計算 期待される効能・効果 カロリーと栄養 計算 五十音別と旬の食材 あいうえお順 11月の旬の食材 トッ...
https://garop.jp/c3/vg/ryokutou-2.htm
緑豆の簡単おいしいレシピ(作り方)が543品! 「緑豆のオムレツ」「ずぼら緑豆ぜんざい」「緑豆のギリシャ風スープ」「緑豆コーンマヨの椎茸釜」など クックパッド サービス一覧 279 万 レシピ 詳細検索 キーワー...
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緑豆 特級豆・ビーンズ 業務用 厳選穀物 中華食材 約980g 華華百貨店【中華食材·乾物】 ¥ 758 ポイント: 76 pt (10%) 詳細を見る ¥3000 以上購入すると、¥250 割引 詳細を見る 豆力 豆専門店の緑豆 200g 神戸...
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春雨も、緑豆で作られたものとジャガイモでんぷんで作られたものがありますが、緑豆の消暑、清熱解毒を考えて、使い分けしたほうがいいのかもしれません。 夏の春雨サラダや酢の物は緑豆春雨で、冬の鍋物にはジャ...
http://www.yakuzenjoho.net/chuyaku/ryokuzu.html
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