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「行動体力」最新コラム

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Q＆A

運動で風邪をひきやすくなる？運動負荷と免疫の関係 [運動と ...

【アスレティックトレーナーが解説】「運動を始めたら珍しく風邪をひいた」「ジム通いで風邪をひきやすくなった」。それは、運動負荷の高さに原因があるかもしれません。体力には行動体力と防衛体力の2種類があり...

https://allabout.co.jp/gm/gc/474207/

体力って何？持久力？筋力？「体力」の正しい定義 ...

以上が、体力の分類、特に身体的要素の行動体力 の中の分類でした。 やはり、指導者は的確な指導ができることに越したことはないはずです。 そのためには、今回解説したレベルには 体力を細分化して理解しておく...

https://www.training-univ.com/entry/basic-column/wat-is-tairyoku

体力づくり - 健康生活ガイド

体力とは 体力には行動体力と防衛体力 の二つがあります。行動体力は筋力、敏捷性、持久力、柔軟性、平衡性、瞬発力などで防衛体力は 体温調整、免疫、適応性などに必要な役割になります。 運動などによって筋肉...

http://kencoguide.net/basic/tairyoku.html

体力について考えてみよう！｜体力・運動不足｜healthクリック

体力とは、人間の生命維持力を全体的にとらえた概念で、大きくは「行動体力」と「防衛体力」の2つに分けられます。 「行動体力」とは、走ったり跳んだりという運動の基礎になる力のことをいい、「防衛体力」とは...

https://www.health.ne.jp/library/3000/w3000120.html

人間の体力

一般に防衛体力のレベルは、新生児が最も高く、年齢と共に低下すると言われている。 反対に行動体力は年齢と共に発達し、20～30代をピークとして、以降、しだいに低下していく。 しかし、低下するに任せていたの...

http://www.geocities.jp/jj0lpg/human-power.htm

体力(たいりょく)とは - コトバンク

ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典 - 体力の用語解説 - 身体の形態学的特性をいう体格に対して，身体の内容となる筋力，瞬発力，持久性，敏捷性，柔軟性，調整力などの容量を総称する用語。通常，積極的に発動...

https://kotobank.jp/word/%E4%BD%93%E5%8A%9B-92291

加齢で体力が低下する理由と低下を防ぐ方法 | カラダの教科書

体力の定義と衰えるメカニズム 体力とは何か？ 体力は、行動体力と防衛体力に分けられます。 ・行動体力とは、走ったり、投げたり、跳んだりする運動の基礎になるのが行動体力です。 ・防衛体力とは、体温調節、...

https://karada-navi.com/diet-medthod/diet-medthod-untitled/3340/

行動体力 | e-ヘルスネット 情報提供

行動体力 » 体力を大きくふたつに分類したもののひとつ。筋力・持久力・柔軟性など、行動の基礎となる身体的能力のこと。

https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/exercise/ys-023.html

行動体力(こくどうたいりょく)とは - コトバンク

世界大百科事典 第2版 - 行動体力の用語解説 - 体力づくりでは，体力の内容，発達段階による体力の高まり，体力づくりの方法などを理解する必要がある。体力は，行動面での体力(行動体力)と病気やストレスなどへ...

https://kotobank.jp/word/%E8%A1%8C%E5%8B%95%E4%BD%93%E5%8A%9B-1317136

「行動体力」に関するワード

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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