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「運動」最新コラム

最新コラム一覧

もう「英語ができないやつ」とは言わせない! 出口治明...

もう「英語ができないやつ」とは言わせない! 出口治明...

2019-04-24 09:15

(全2枚) ライフネット生命の創業者であり、歴史や教養に関する多くのベストセラーで文筆家としても知られる出口治明氏。2018年1月からは、立命館アジア太平洋大学(APU)の学長を務めている。TimesHigherEducationによる最新の大学ランキングによると、APUは西日本No.1の私大、全国の私大でもトップ5に2年連続...

朝のルーティーン用 簡単エクササイズ

朝のルーティーン用 簡単エクササイズ

2019-04-23 21:00

(全2枚) 朝のルーティーンの一つとして簡単なエクササイズを行いましょう。 その理由は、その日の体調や最近の状態を把握し、管理することができるから。 動きが悪い時は「前日に食べすぎた?」「座りっぱなしの一日の上、なにもせずに寝てしまった…」など、自分にとって対処する必要があるものが見えてきます...

こんなやり方は逆効果! ダイエットにまつわる誤解

こんなやり方は逆効果! ダイエットにまつわる誤解

2019-04-23 17:30

ちまたで「いい」とされているダイエット法をいくつも試しているのに、一向に痩せる気配がない。 こんなときは、もしかしたらやり方が間違っているのかもしれません。 これまでに話題になったダイエット法の中には、効果がないばかりか逆に太りやすい体質に変えてしまうものも含まれています。 正しい知識を身...

ダイエットには、筋トレ or 有酸素運動?

ダイエットには、筋トレ or 有酸素運動?

2019-04-23 08:00

(全2枚) 今回はダイエットにおすすめの「エクササイズ」について書かせていただきます。 ダイエットには、筋トレor有酸素運動? A.筋トレ(以下ウェイトトレーニング) では、なぜ? ■ウェイトトレーニングのカロリー消費 ウェイトトレーニングを1時間行うと、 体重70?の人で、 およそ370kcal(※440kcal)消費出...

オリックス・増井が150セーブ 歴代150セーブ以上のクロ...

オリックス・増井が150セーブ 歴代150セーブ以上のクロ...

2019-04-23 02:00

(全2枚) 4月19日に行われたオリックス・バファローズvs東北楽天ゴールデンイーグルス(楽天生命パーク)で、オリックスの増井浩俊投手が9回、5対4と1点リードで登板。楽天ナインを三者凡退に抑え、今季5セーブ目を挙げたばかりでなく、プロ野球史上14人目となる通算150セーブ目をマークした。 2009年にドラフ...

「運動」に関するワード

「運動」に関する口コミ・評判

@ruuuuu_tp

@@ruuuuu_tp

ストレスを運動で発散って、聞こえはいいけどただのその場しのぎじゃないのか 不安定な土台の上でテトリスを一列クリアしてることとなんら変わりないんじゃないのか
@46_nogi__bird

@@46_nogi__bird

運動しない 歩く 歩き方から変えて行こう! #BoxFresh_46_nogi__bird #BoxFresh boxfresh.site/questions/mgki…
@shuka__1106

@@shuka__1106

返信先:@Kathmandumandu あ!そうなの?じゃあいいや♡ そういえば、男子は運動できる方がモテるらしいよ(追い討ち)
@myunaaaa16

@@myunaaaa16

イケメンで、運動神経良くて、頭良くて 、色黒くて(タイプなだけ)、性格良い人なんて絶対いないと思ってたのに。
@6GNGaeAc3qPYvmm

@@6GNGaeAc3qPYvmm

明日〜 体力測定〜 死ね〜 運動音痴なの〜 男子に〜 バレるw〜 先生〜 死ね〜
@kachimaru196

@@kachimaru196

返信先:@zcross_feed 運動しない従業員多いですからね(笑)
@t8_oi

@@t8_oi

基本的に走ったりの運動ではほとんど汗かかないし顔赤くならないから、私って代謝悪すぎ…!?と思ってるんだけど、照れたりセックスしたりするとちゃんと汗かくからこれからの運動はセックス一択!
@type99ha

@@type99ha

返信先:@AJmelju 団塊世代かな?その加害者。学生運動で他人を攻撃したり、自分の身を守るのは長けているが、法律や納得しない事には人が亡くなるまで攻撃したり、法改正まで圧力かけ続ける。  そして謝らない。現在の日本をダメにした方々。
@reina1152

@@reina1152

頭痛いって言ったら 運動不足って言われた。笑 シャトルランで久しぶり?に 走ったからだって( ˙-˙ )
@Ikarys_

@@Ikarys_

RT @jeremyzxc123: [コミケ95] この前にデザインしたファッション運動服っぽい射撃競技のSOPちゃん 続けようかなぁ...❤️🐶❤️ pic.twitter.com/XnJkq0Hgt8

用語の意味

運動

運動(うんどう)とは、 物体が、時とともに空間的位置を変えること。物理学における運動については「運動 (物理学)」を参照。 例:ブラウン運動、回転運動、ピストン運動 (哲学用語)上記の「時とともに空間的位置を変えること」だけでなく、形態・性質・機能・意味などが変化すること全般を指す用語。人の心・感情の変化も指す。古代ギリシアのアリストテレス以来用いられた哲学用語「κίνησις キネーシス」(の訳語)。→キネーシス 健康のため、身体を鍛えるため、楽しみのため、などといった目的で身体を動かすこと。→スポーツ、フィジカルトレーニング。(体育) 例: 準備運動、有酸素運動、無酸素運動。 目的を達成するためにおこなう政治的・社会的な活動 → 社会運動(キャンペーンとも) 例:市民運動、選挙運動、ナショナルトラスト運動、政治運動家、530運動 (生物学用語)生物体の能動的な動き。あるいは体型の素早い変化など。(生物学では)個体内の部分的な運動、個体全体の空間的移動、成長などのように大分類されている。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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