300キロカロリー消費
300キロカロリー消費
どう考えても消費カロリーより摂取カロリーが多い!という人は、外で過ごすことが気持ち良い今の季節こそ体を動かすチャンスです。しかし、どんな運動をどれだけすればよく分からないという人のために、外ででき...
https://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20140429/Escala_20140429_2278426.html
300キロカロリーを消費できる運動を挙げている。バレーボールなら80分、ウォーキングなら60分。雑草取りなら52分、ジョギングなら24分で消費できる
http://news.livedoor.com/article/detail/8786317/
効率よく運動するために、運動事にどのくらいのカロリーを消費するのか調べてみました。調べていくなかで一瞬で300キロカロリーも消費する運動があること知りました。まさか、あれが300キロカロリーも消費してい...
http://kininarukoto.net/kcal
ダイエットを成功させるには、運動は欠かせない、と思っています。 基本的には、1日の消費カロリーが摂取カロリーを上回っていれば、確実に人間の体は痩せる方向へと向かっていくわけですが、太っている人は、今...
http://www.diet-hajimeru.com/aerobic-exercise-in-not-enough.html
【ベストアンサー】摂取カロリーが書いてないので、単純に-300と考えると、 脂肪(+水)は1キロ当たり7200キロカロリーなので、 1.25キロくらい。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1310752673
水泳は水の中で抵抗に反しながら全身運動ができるため、100kgオーバーの方では1,100kcal程度、一般体重の方でも1時間泳ぐと700kcal近く消費できるスポーツです。 しかも、クロールはかなり消費量が多く、一般の方...
https://josei-bigaku.jp/tabesugireset68477/
今回はダイエット成功のためのカロリー計算の話です。 ダイエットを成功させる上で、まず、頭に入れておいてほしいダイエットの基本的な考え方として、1日の消費カロリーが摂取カロリーを上回れば、必ず人間はど...
http://www.diet-hajimeru.com/successful-image.html
と、言葉で言うのは簡単だ。では、300キロカロリー消費するためには、どれぐらいの運動量が必要なのだろ… 笑顔を ”Reproduce” 小顔 Art Director がクリエイティブな目線で<ビフォー 2016 -11-05 運動いらず!毎...
http://yushian121.hatenablog.com/entry/2016/11/05/140000
体重にもよります 体重重い人のほうが 同じことやってても消費するカロリーって多いので まぁ50kgくらいとすると だいたい1時間半くらいで300キロカロリーですかね
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10120407400
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