Rj1GirlsPop1
Rj1GirlsPop1
今回体験したのは、同スタジオで6月より開始する「モテ女子ボディメイク」プログラムの「Rj1GirlsPop1(リズムジャンプワン・ガールズポップワン)」。 ...
http://sfd-labo.com/entry-66151/
「Rj1GirlsPop1」は、運動強度、難易度はともに1で初心者のライターEも安心。 それでも、約450~800kcalを消費できるのだそう。 レッスンの最初にまずErikaさんが、基本動作を説明。 足を肩幅に広げて、ガニ股の...
https://diet-shindan.com/cat_news/3094/
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