STEP1脇
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ストレッチの方法 STEP1 両腕を真上にあげ、肩肘をもう一方の手で後ろへ引きます。 STEP2 肘を引きながら、上半身を旋回させます。 動画で見る 脇の下ストレッチは動画で見ることができます。
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STEP1 脇の下をほぐす 垂れ乳防止!30秒バストアップエクササイズ 脇の下をテニスボールなどでまんべんなくほぐします。 最初に脇の下をほぐしてリンパの流れや血流を良くさせるとエクササイズの効果を上げること...
https://netallica.yahoo.co.jp/news/20180106-27986692-lbr
群馬県高崎市のランジェリーショップ。育乳ブラ、チェスニー、補正下着の専門店、大法紡績を始めとする冷えとり靴下、シルクインナーが得意。下着通販のヘヴンズブルー。
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STEP1 脇のリンパ節と、脇と腕の付け根をほぐす 一見、関係ないように思える脇の周りですが、流れが詰まりやすい場所です。ここを最初にしっかりほぐしておくと、デコルテ周りの血行が良くなります。 脇のくぼみ...
http://lbr-japan.com/2016/06/21/102149/
STEP1 脇の縫い目を折る。 点線の所から折り返す。 STEP2 袖口を脇線にそろえて折り返す。 点線から折る。 STEP3 袖口を脇線にそろえて折り返す。 点線の所から身ごろを二つに折る。 STEP4 身ごろを二つに折る。 ...
http://www.g-iseya.jp/trivia/fold_length/
STEP1:脇周辺の状態チェック バンザイをしたり、反対側の肩をさわったりする。逆側も同様に行う。動きのかたさや不快な感覚がないかを確認。 STEP2:「前鋸筋」をイメージ パンチをするときに使う、肩甲骨と肋骨...
http://anatomy-yoga.com/chest-side02/
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STEP1 脇の下をほぐす 脇の下をテニスボールなどでまんべんなくほぐします。 最初に脇の下をほぐしてリンパの流れや血流を良くさせるとエクササイズの効果を上げることができます。 STEP2 フェイスタオルでバスト...
http://lbr-japan.com/2018/01/06/145881/
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