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ダイエットの参考に!「糖質カット」のレシピ2選

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ダイエットの参考に!「糖質カット」のレシピ2選

糖質は、いまやダイエット中の女性たちの敵!と考えられていますよね。実際、糖質を減らすために、いろいろと工夫して努力している人は多いのでは?そこで、参考になる芸能人たちの糖質カットぶりをチェックしてみましょう!

タレントの伊藤かずえさんの糖質カット・レシピは、油揚げの上にピーマン、ソーセージ、溶けるチーズをのせて、オーブントースターで焼いた「作り置きピザ」。油揚げの油やチーズの存在感から、食べ応えは十分ありそうです。これなら、糖質カットといえど、心も胃も満足できそうですね。

タレントでブロガーの桃さんは、糖質50%カットの麺で、旦那さんが手作りしたという「ペペロンチーノ」をブログで披露。レシピ自体は普通のペペロンチーノと同じなので、さりげなく、ダイエットに使えそうなパスタですね。ちなみに桃さん、糖質を摂ってしまった日の朝は、ジムでトレーニングして燃やすそうですよ。

レシピではありませんが、糖質カットの最新情報を一つ。最近、餃子専門店「大阪大将」の東日本エリアの店に、糖質オフのメニューが新登場したとか。それは、「緑黄色野菜の天津飯」「シャキシャキ野菜のしらたきチャンポン」「糖質カット五目炒飯」の三品。外食するならこちらもチェックですよ!

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2017/12/07 10:14

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「ダイエットの参考に!「糖質カット」のレシピ2選」に関するコラム

「ダイエットの参考に!「糖質カット」のレシピ2選」に関する評判

42k1210

@42k1210

この前、伊藤かずえさんから❤ もらいました⤴⤴ マジ(@_@) pic.twitter.com/SU2wucKU7w
kaminarikozou63

@kaminarikozou63

RT @masuya_girl: 伊藤かずえ生誕祭 CM『学研マイコーチ』 出演:伊藤かずえ 学研もやります(笑) (@retoro_mode) pic.twitter.com/nXxc6hAVBI
hondien2

@hondien2

RT @masuya_girl: 伊藤かずえ生誕祭 CM『学研マイコーチ』 出演:伊藤かずえ 学研もやります(笑) (@retoro_mode) pic.twitter.com/nXxc6hAVBI
Takashi19720106

@Takashi19720106

【自動】僕は菊池桃子さんの大ファンです。他にも岡田有希子さん•田中久美さん•伊藤かずえさん・藤田朋子さん・庄野真代さん・貫地谷しほりさん・浅香あき恵さん・小川恵理子さん・藤田菜七子さんのファンです。あと80年代のアイドルも興味があるので、色々と語り合いましょう!
Takashi19720106

@Takashi19720106

伊藤かずえさんファンの皆様へ…ブログが更新されています。 伊藤かずえさんの応援を宜しくお願い致します。m(__)m 「ほうれん草のバターソテー」 ⇒ ameblo.jp/ito-kazue/entr… #アメブロ @ameba_officialさんから
nami_happyday

@nami_happyday

比企理恵、伊藤かずえ、大沢逸美、鶴見辰吾…大映ドラマのアイドル俳優が大集合(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171215-… @YahooNewsTopics 珠玉の集まりだな
entame80s

@entame80s

花嫁衣裳は誰が着る ドラマ 1986年放送 出演:堀ちえみ、伊藤かずえ
Takashi19720106

@Takashi19720106

比企理恵、伊藤かずえ、大沢逸美、鶴見辰吾…大映ドラマのアイドル俳優が大集合/芸能/デイリースポーツ online daily.co.jp/gossip/2017/12… @Daily_Onlineから
takeshi9494

@takeshi9494

比企理恵、伊藤かずえ、大沢逸美、鶴見辰吾が一緒に呑んでいるのを見て80年代に気持ちが戻ったような感覚でした。 なんの番組か知らないけど…w
yutakamp0921

@yutakamp0921

返信先:@1030fumi23 内容までは紹介されなかったけど……伊藤かずえがドラマーの話かな? 親方と言えば、不良だったけど、後半、目が見えなくなって陶芸家をめざす役は記憶にある。 ジェームスディーンみたいな女の子ね✨

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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