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美味しくてヘルシー!「ラム」を肉料理のバリエーションに加えてみよう♪ 

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美味しくてヘルシー!「ラム」を肉料理のバリエーションに加えてみよう♪  (全4枚)

ジンギスカンだけじゃない!


ジンギスカンで有名なラム。家では作ったことがないという人も多いでしょうが、ヘルシーでダイエット中にもおすすめ。スーパーで見つけたらぜひ気軽に作ってほしいのが、ラムのソテーです。焼くだけで簡単に完成します。

骨付きが美味


使うのラムチョップといわれる骨付きの部分。牛でも鶏でも骨付きが美味しいのは、肉好きには常識ですよね。ラムも同様で、ここが脂もほどよくのって、とても美味しいんです!しっかりソテーすることで、気になるにおいは消えて、柔らかくジューシーに仕上がります。

ガーリックソテー

美味しくてヘルシー!「ラム」を肉料理のバリエーションに加えてみよう♪ 

ラムチョップのガーリックソテー

bymisumisu07

ラムチョップにガーリック、ブラックペパー、ローリエをまぶして焼いた簡単おもてなしメニュー。
おつまみにも。

ハーブソルト

美味しくてヘルシー!「ラム」を肉料理のバリエーションに加えてみよう♪ 

シンプルにフライパンで焼くラムチョップ!

byぬこもっふもふ

シンプルにハーブソルトだけで焼く
ラムチョップ!
焼き方のポイントは「縦焼き」
(2015.11.25レシピ更新)

バルサミコソース

美味しくてヘルシー!「ラム」を肉料理のバリエーションに加えてみよう♪ 

ラムチョップにはこれ❤

byケチャ&ウル

100人の皆様に感謝♡ちょっと特別な日に作る、大好きなラムチョップのステーキ専用・甘酸っぱいソースです。

これからは「お肉!」のリクエストに答えるときは、ラムのレシピも候補に入れることができますね。ダイエット中、お肉が食べたくなったときにも作ってみてください!(TEXT:吾妻愛子)

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2018/04/24 21:00

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「美味しくてヘルシー!「ラム」を肉料理のバリエーションに加...」に関するコラム

「美味しくてヘルシー!「ラム」を肉料理のバリエーションに加...」に関する評判

chacopin_2

@chacopin_2

ラムチョップさんからめんべいも頂きました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ありがとうございます🙆🏻‍♀️ pic.twitter.com/65RKcOGNcA
narusemia

@narusemia

んんんんんんんんんnラムチョップたびたい……!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
haruton

@haruton

ラムチョップが美味い😋💕 instagram.com/p/BjRGJwWHTC8T…
knm_8

@knm_8

口の中が未だにラムチョップ
sbzkichi

@sbzkichi

ラムチョップ齧りながら移動。
ikeda31

@ikeda31

札幌駅に着いたらいきなりジンギスカンの香り、駅前でジンギスカンフェスティバル! そりゃよるでしょー、食べるでしょー! 松尾ジンギスカン久しぶりに食べたけどうまい!羊sunriseさんのラムチョップもめちゃくちゃうまい! pic.twitter.com/TCDueo5TZF
uribou3783

@uribou3783

返信先:@8_wasabi_8 それラムチョップってやつですか
tnnmys

@tnnmys

「30秒もインターネットをサーチしましたが」は耐えたのに「半分食べかけのラムチョップ」で笑った
lain0824

@lain0824

今日は日差しが強いのでテントの中でラムチョップとビール♪ pic.twitter.com/lxD2dcYrQD
lain231051

@lain231051

2本買ったらジンくんグッズもらえると言われたので! ラムチョップおいしいよー!! #羊飼いしゃん #ぐるめぐりどり pic.twitter.com/vj8vxs6Fpp

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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