運動によるダイエット
  1. HOME
  2. 運動によるダイエット
  3. コラム
  4. ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活で...

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 後で読む
ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定 (全16枚)

「美尻」に憧れる4人の女性芸能人が1ヶ月間の美尻生活に挑戦。もっとも美尻になった1名をベルフィークイーンとして選出する番組『お尻を極めれば痩せる!?〜1ヶ月ベルフィークイーン決定戦〜結果篇』が5月18日(金)にAbemaTVで放送され、初代ベルフィークイーンが決定した。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©テレ朝POST(撮影:長谷英史)

この番組では「美尻」に憧れる、二次元ボディのグラドル・天木じゅん、ギャル系モデル・ゆきぽよ、“太もも職人”の異名をもつグラドル・水沢柚乃、お笑い芸人・牧野ステテコの4名が1ヶ月間の美尻生活に挑戦。

「番組公式インスタグラムに公開したお尻の写真のいいね数」「美尻の黄金比」、そして彼女たちの美尻トレーニングを指導する美尻トレーナー・岡部友の審査の3点をもとに、ベルフィークイーンを決定する。

◆牧野ステテコの猛スパートに焦る天木じゅん

番組では、1ヶ月間におよぶ参加者4人の美尻生活をVTRで紹介。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©AbemaTV

「胸は100点、お尻は25点」とヒップは低めの自己評価の天木じゅんは、ウォーキングでジムにあらわれ気合十分。美尻の大敵「反り腰」だという天木は、お尻周りと腹筋のトレーニングで反り腰を改善しながらヒップ周りを引き締める。

トレーニングを開始してから数日後、ラストスパートを掛けるタイミングであるアクシデントが天木を襲う。しかし天木は思うように運動できないハンデを背負いながら、足首に負担をかけないメニューに切り替え美尻トレーニングを続行。ベルフィークイーンへの執念を見せる。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©テレ朝POST(撮影:長谷英史)

そんな努力を続ける天木がライバルとして警戒していたのは、最年長参加者の牧野ステテコ。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©AbemaTV

ロードバイクや登山が趣味とあり、そのスリムな体型からは想像できないほどの基礎体力を持つ牧野。お尻と腹筋を鍛えるトレーニング「ヒップスラスト」では、15kg、35kgの負荷をあっさり持ち上げる。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©AbemaTV

さらに、牧野のトレーニングを見守る中村愛梨トレーナーが“ご褒美”と負荷を55kgにアップするドSぶりを見せるも、脅威のポテンシャルを発揮し難なくクリア。牧野の怒涛の追い込みぶりを見ていたスタジオの一同からは、驚きの声が上がった。

◆食に対する意識にも変化!

また美尻になるためにはただダイエットするだけでなく、脂肪と筋肉のバランスを考えて“健康的にシェイプアップ”することが絶対条件。そのため、トレーニングに加えて食事管理も重要な要素になる。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©テレ朝POST(撮影:長谷英史)

4月21日(土)に放送された『お尻を極めれば痩せる!?〜1ヶ月ベルフィークイーン決定戦〜スタート篇』では、順天堂大学でスポーツ栄養学を研究している鈴木先生から美尻生活には効率的なたんぱく質の摂取がポイントとなるため、ギリシャヨーグルトがオススメとのアドバイスを受けた。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©AbemaTV

4人の参加者は1ヶ月間、このアドバイスを実践し、日々の食事のなかでたんぱく質の摂取を意識。なかでも注目度が高まり多忙を極めるモデル・ゆきぽよは、「ギリシャヨーグルトは毎日ちゃんと朝・昼・晩食べています。ガチです!」と、たんぱく質の摂取を心がけているという。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©AbemaTV

それを証明するように番組では、自宅でギリシャヨーグルトを食べるワンシーンを公開。「ギリシャヨーグルト、超美味しい。1日の楽しみになっている」とすっぴんで語り、すっかりお気に入りの様子を見せた。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©AbemaTV

また、同じ事務所の先輩で“尻職人”の異名をもつ倉持由香を倒すべく奮闘する水沢柚乃にも、食事に対する意識の変化が。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©AbemaTV

トレーニング終わりには失われたタンパク質を効率よく摂取するため、ギリシャヨーグルトを食べることを習慣化。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©AbemaTV

さらに、代謝を助ける薬膳スープのレシピをネットで調べて作るなど、美尻を手に入れるために欠かせない栄養面を考慮した食生活を積極的に実践していた。

◆天木じゅん「お尻と胸の二刀流で行きます!」

こうして1ヶ月間の美尻生活を終えた挑戦者4名。スタジオではいよいよ、ベルフィークイーンを決定する最終審査が行われた。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©テレ朝POST(撮影:長谷英史)

「美尻の黄金比」では水沢柚乃が、「番組公式インスタグラムに公開したお尻の写真のいいね数」では天木じゅんが、それぞれ1位に。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©テレ朝POST(撮影:長谷英史)

そしてこれらの項目や彼女たちの1ヶ月間の頑張りぶりを考慮しながら、スタジオで岡部トレーナーが直々にジャッジ。岡部トレーナーがこの1ヶ月の努力が詰まった挑戦者たちのお尻を見て回ったあと、結果を発表。天木じゅんが、初代ベルフィークイーンに選ばれた。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©テレ朝POST(撮影:長谷英史)

岡部トレーナーは、「もともとのポテンシャルがあり、トレーニングも頑張っていた。お尻の上の部分の筋肉が一番とがっている」と天木を1位に選んだ理由を解説。つづけて「ビフォー・アフターで比べると、みんなスゴいと思います」と残念ながら勝負に敗れた挑戦者たちの1ヶ月間の努力をたたえた。

ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活でベルフィークイーン決定

©テレ朝POST(撮影:長谷英史)

最後に初代ベルフィークイーンに選ばれた天木は「嬉しいです!これで胸だけでなく、お尻も武器にできれば。これからは、お尻と胸の“二刀流”で行きます!」と言うと、パンサー向井が「グラビア界の大谷(翔平)!」とメジャーリーグに渡り活躍する大谷翔平の“二刀流”とかけた言葉を天木に送り、初開催となったベルフィークイーン決定戦は幕をおろした。

スポンサードリンク

2018/05/19 12:00

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 後で読む

「ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活で...」に関するコラム

「ギャルモデル・ゆきぽよ、すっぴん公開も!1ヶ月の美尻生活で...」に関する評判

WACK_riceeeeeee

@WACK_riceeeeeee

牧野ステテコは草
m_yas1028

@m_yas1028

うちのおかんがテレビに出てる牧野ステテコを見て「シシドカフカだ」と、言っている。 どうツッコんだらいいのやら(ΦωΦ)
sorriso013

@sorriso013

#やっちまったヒストリー の現代に置き換えがおもしろそうすぎて、眠いのに観てしまう(笑)大奥をアイドルグループに置き換えるとか。企画考えた人の発想すごい。牧野ステテコ(笑)
mitaniche92

@mitaniche92

いつ見ても牧野ステテコが友達とそっくりで釘付けになってしまうわ、、
YuyuSe_Mermaid

@YuyuSe_Mermaid

牧野ステテコしんどいwww
koumoto1101

@koumoto1101

【明日のライブ出演告知!】 ◎6月22日(金) 『MK祭りvs漫談組合』 19時半スタート 場所:中野studio twl 料金:1000円 出演 ウルT、大村小町、たぬきごはん、ちゃちゃ丸、パンダユナイテッド、平井ファラオ光、ブリキカラス、与座よしあき、牧野ステテコ、ヨージ、ふみつけ大将軍、レオちゃん
g___h0128

@g___h0128

返信先:@n_h_629 日誌代行サービスとかないのかな??? 牧野ステテコじわじわきてるwww 睡眠不足による体調不良で倒れてみたいなって思ってきた!
08255296_t

@08255296_t

この俺の牧野ステテコ感 pic.twitter.com/vliQQ7qeXl
n_h_629

@n_h_629

返信先:@g___h0128 早く日誌おわせずwwwwwww 牧野ステテコとかやめてwwwwww 寝れなくなるよ?集中して!
g___h0128

@g___h0128

返信先:@n_h_629 とりあえず日誌終わんないからそれがメンタルにくるよね☺️☺️ でも唐突に牧野ステテコ思い出して腹ねじれたから元気だよ♡ 自分で勉強するのも大切だと思いました♡

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム