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小顔ケア!顔のむくみを取ってスタイルアップ

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小顔ケア!顔のむくみを取ってスタイルアップ (全2枚)

ポイントは【耳の上】?マッサージは落として上げる!


もっと小顔になりたい。キュッと引き締まったフェイスラインが欲しい……そんな願望は尽きません。
キュッと引き締まった小顔になるためのキーワードは3つ!
「耳の上」「まずは落とす」「引き上げる」
この3つを意識するだけで、どんどん小顔になれる必見セオリーを教えます。

★キーワード1「耳の上」
顔が大きく見える大きな原因の一つが、むくみ。
血流が滞り、水分や老廃物などが溜まることが原因です。特に、パソコン仕事などで無表情な時間が多かったり、逆に作り笑顔をし続けて筋肉がこわばってしまっている人は要注意!

でも顔の血行を良くするのは意外に簡単。
実は、顔を巡っている血管は全て、耳の上を通って頭や顔に広がっています。
だから、顔の血流を良くするには、耳の上をマッサージすれば一気に解消できるんです。

これは1日何回でもOK。気づいた時に耳の上のあたりを指でグリグリ押してみたり、ギューっと押してパッと離す、そんなマッサージをすることで顔の血の巡りが回復します。このマッサージ頭皮にもいいんですよ。

★キーワード2「まずは落とす」

先ほども述べた通り、小顔になるにはまずはいらないものを排出することから。
なので、リフトアップの前に、顔に溜まった老廃物をとにかく下に落としてしましょう。

耳の上のマッサージはいつでもできますが、この老廃物を落とすためのマッサージは顔をこするので、例えばメイク落としの時など、オイルやクリームで滑りがいい時に行いましょう。

まず両手を軽く握ってこめかみに当てます。
そして強く押しすぎないように注意しながら、そのまま耳の前を通って首筋から鎖骨のあたりまで、老廃物を下に流し落とすイメージで5回ほどなぞりましょう。

★マッサージ3「引き上げる」

引き上げるマッサージは、お風呂上がりに乳液やクリームをつける時に行うのがベスト。入浴後は血流も良くなっているので、リフトアップに最適。

親指の付け根の柔らかい部分を顎に押し当てたら、そのままフェイスラインをなぞるようにぐっと持ち上げ、そして耳のあたりまできたら、手をそのまま首に向かって滑らせます。引き上げつつ、いらないものはさらに落としていくイメージです。これを5〜6回ほど繰り返してください。

むくみがなくなるだけで、だいぶ顔の印象は変わってきます。
いつでもできる耳の上のマッサージと、落として引き上げるマッサージでむくみを排除し小顔になりましょう。

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2018/05/26 16:17

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「小顔ケア!顔のむくみを取ってスタイルアップ」に関する評判

shokolate_6415

@shokolate_6415

小顔マッサージ完了、まず一週間続けてみる
h324a722

@h324a722

2018/6/22 inお風呂🐤 *小顔マッサージ *足マッサージ *ばた足
flower09love

@flower09love

「ストレッチ」まで、まだできない。 「小顔マッサージ」も、してないなぁ。
dailycommoditie

@dailycommoditie

Reanal (リーナル) 小顔ローラー むくみ解消 目元 ハリ ほほ あご フェイスマッサージ ボディにも 効果抜群 amzn.to/2dV1UCG 79%off
tokicchan_

@tokicchan_

RT @Hykw0__0: 私がやってる小顔マッサージの方法ダョ 寝る前にこれやればいいョ🤪しらす エラの筋肉の部分を強く押し過ぎないようにね!!!!痛いから!!! あと効果もっと出るようにって長時間やる子居るけど、やり過ぎると翌日腫れるからダメだよう🙅‍♀️🙅‍♀️…
opereperekeputo

@opereperekeputo

わりとまじでコスプレに興味あるからとりあえず下半身を引き締めて小顔マッサージをして歯並びを整えたい
gyoza_don

@gyoza_don

今日も一日よく寝てよく歩いたし、パックも保湿も日焼け止めもヘアオイルも小顔マッサージもチョコラBBも忘れへんかった!一万歩以上歩いたし、タンパク質よくとったし、最近自分いい香りする気がするし、今日も一日魅力点5.625点は稼いだ!本日もノルマ達成〜〜!🌸🌸
ft0818fk

@ft0818fk

明日アメリカ人に会うからってトリートメントしてパックして小顔マッサージしてしまう私、超かわいくないですか?
tk_exseeds

@tk_exseeds

てか小顔矯正の前にアロママッサージ行ったんやけどなんか大人の女じゃね?!って自分に酔った
hana_457

@hana_457

友達の元カノがInstagramフォローしてきたんやけど、なんか小顔になれるマッサージ方法の動画や、自分可愛いと確実におもってる自撮りや動画などを大量に更新してるんだが、悶絶級にぶすなんですけどぉぉぉwwwwwwwwwwwwww

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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