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面倒なことは一切ナシ!「モデル体型ダイエット」で40代以降でも健康的なメリハリのある体に!

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面倒なことは一切ナシ!「モデル体型ダイエット」で40代以降でも健康的なメリハリのある体に! (全4枚)

40代以降でもモデル体型になれるダイエット法を紹介した、『40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方』が2018年5月22日(火)に発売された。

40代は代謝ががくんと落ちるため、「太りやすくなった」「健康に不安がある」「すぐにリバウンドしてしまう」などの悩みを持っている人が多くいる。せっかく痩せても肌が乾燥したりシワが増えたりと、老けて見えてしまうこともしばしば。

そこで同書では「痩せたい!」「キレイになりたい!」「運動はしたくない!」「できれば、食べることも我慢したくない!」というわがままな願いを叶えてくれる、究極のダイエット法を紹介。

今までのダイエット法では、体重は落ちても理想どおりキレイに痩せることは難しかった。しかし同書で紹介する“モデル体型ダイエット”なら、40代以降でも健康的にメリハリのある体に。実践者からは、「健康診断の結果がE判定からA判定になった」「更年期の症状がやわらいだ」「若返ったと言われるようになった」などの声が寄せられている。

面倒なことは一切ナシ!「モデル体型ダイエット」で40代以降でも健康的なメリハリのある体に!

モデル体型ダイエットのメインは、「黄金バランスで食べる」こと。難しいカロリー計算は必要なし、料理が苦手でも問題ない。「生野菜は身体を冷やすは嘘」「糖質制限ダイエットの恐ろしい罠」「炭水化物が便秘を解消する」など、意外な常識も伝授していく。

面倒なことは一切ナシ!「モデル体型ダイエット」で40代以降でも健康的なメリハリのある体に! 面倒なことは一切ナシ!「モデル体型ダイエット」で40代以降でも健康的なメリハリのある体に!

数々のダイエットを試して失敗してきた人に、ぜひ読んでほしい1冊。1,000人超が実践し、9割以上が結果を出したモデル体型ダイエットで理想の体を手に入れよう。

<主な内容>
・食べて痩せる魔法のような「モデル体型ダイエット」を紹介
面倒なことは一切ナシ!誰でも簡単に覚えられる「黄金バランス」ほか
・姿勢を正せばダイエットマインドが整う
骨盤を立てて美しい姿勢を手に入れるほか
・痩せたいなら運動禁止!
運動を「しなくてもいい」ではなく「禁止」する理由ほか
・黄金バランスの食事がモデル体型をつくる
なぜ食べないと痩せないのか/黄金バランスを定着させる7つのステップほか
・「こんなとき、どうするの?」実践者Q&A
体重が落ちなくなった!/仕事で毎日お酒を飲まなきゃいけないほか

※掲載内容は変更になる場合があります。

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2018/05/28 11:00

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「面倒なことは一切ナシ!「モデル体型ダイエット」で40代以降...」に関するコラム

「面倒なことは一切ナシ!「モデル体型ダイエット」で40代以降...」に関する評判

恋愛ファッションまとめ

@恋愛ファッションまとめ

40代って、若い頃は随分先のことだと思っていましたが、なんだかあっという間ですよね。40代のダイエットは20代や30代と同じやり方ではなかなか通用しません。「そのうち痩せる!」と思っていると、ますますブクブクと太ってしまいますよ! Source: bibote
mike_tbhum

@mike_tbhum

今日は職場の後輩たちが可愛すぎた 私が教えたダイエット法を実行してたり 18歳の男の子がいろいろできるようになって成長してたり 私が代わりにしてあげようとしたことを 自分でするので大丈夫ですって言いにくいやろうにいってきてくれたり ほんとに可愛かった 今度ご飯につれてってあげたい😊
moralion30

@moralion30

返信先:@_yukalion_ ノー財布ダイエット法もできる!
biyouzyouhoukan

@biyouzyouhoukan

レディー.ガガダイエット法よ☆ ☆スープやスムージーなど液体を中心にした食事 ☆筋肉トレを行い一日中アクティブに生活 ☆カフェインをとらない ☆食事は手料理 世界標準よっ☆☆
kewpi926

@kewpi926

おばさんから聞いた話で1番好きなのは糖質ダイエットを考えた人がそのダイエット法で亡くなったって話です。
hushiginokuni23

@hushiginokuni23

RT @kntv_info: \7月放送/ #日本初放送「#ラジオスター」 7月は #SHINee 出演回を放送! フルアルバムをリリースした心境やテミンの恋愛トーク、キー のダイエット法などこれまで語られることのなかったエピソードの数々を公開! #KNTV ▶SHINee出…
tamipig0924

@tamipig0924

世の中には本当に多くのダイエット法があって、皆試行錯誤しながら自分に合った方法を見つけていくんだと思う😳 その過程を馬鹿にされたり蔑まれたりするのは許し難いし、控えめに言って死刑ですね(極端)
DEBU__1020

@DEBU__1020

10月までにマイナス8kgって可能ですかね?(><) もしよかったらおすすめのダイエット法教えてください🙏🏻🙏🏻 #ダイエット垢さんと繋がりたい
seerananami

@seerananami

最近めっちゃぶくぶく太ってく。 やばい、誰かいいダイエット法しらん??知ってたら教えてー
ガールズ情報メディア 別冊スカーレット

@ガールズ情報メディア 別冊スカーレット

...まめに身体を動かしていれば自然と体重はキープできるはずです。 リバウンドをしないダイエットに一番大切なことはストレスを溜めない・自分にあったダイエット法を見つけることなのです。 Source: Beauty MATOME また失敗・・・。ダイエットでリバウンドする4つの原因とその対策 http://ritta-ririeta.com/2018/06/22/%e3%81%be%e3%81%9f%e5%a4%b1%e6%95%97%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%80%82%e3%83%80%e3%82%a4...

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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