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チーズじゃなくてもおいしい♪豆腐で作る「和風カプレーゼ」

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チーズじゃなくてもおいしい♪豆腐で作る「和風カプレーゼ」

カプレーゼと言えばモッツアレラチーズで作るもの…というイメージがありますが、実は豆腐で作ってもおいしく作ることができるんです♪あっさりとした味わいでカロリーも抑えられるので、ダイエット中という方にもおすすめですよ。ぜひ作ってみてくださいね!

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トマトの和風カプレーゼ


トマトの和風カプレーゼ♡チーズを豆腐に、バジルを青じそにかえて。【農家のレシピ帳】
byいがらしかな*農家のレシピ帳さん
5分未満
人数:2人
水切りした絹豆腐とトマト、青じそを交互に盛り付ければ、和風カプレーゼが完成!ごま油の風味が食欲をそそります♪

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塩豆腐とミニトマトの和風カプレーゼ


大葉(紫蘇)ジェノベーゼで「塩豆腐とミニトマトの和風カプレーゼ」〜美肌に◎です
bydecoさん
ミニトマトで作って、小さい器に盛りつけてもかわいい♪大葉で作ったソースともばっちりマッチします!

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塩麹豆腐を作って和風カプレーゼ


塩麹豆腐を作って和風カプレーゼ
byたんぽぽさん
木綿豆腐の水気を拭いたら塩麹をまぶし、冷蔵庫で1晩放置。塩麹の優しいうまみが堪能できる和風カプレーゼになりますよ♪

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胡麻ポン酢がけ和風カプレーゼ


豆腐で和風カプレーゼ*胡麻ポン酢♡
byきょんさん
豆腐とトマト、青じそを彩りよく並べ、仕上げに市販のポン酢とすり胡麻、胡麻油を合わせたお手製胡麻ポン酢をふりかけます。市販のポン酢にひと手間加えるだけで、一気に風味が良くなりますよ♪

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豆腐とまるごとトマトの和風カプレーゼ


『豆腐とまるごとトマトの和風カプレーゼ』
bychikaさん
わさびがよいアクセントになる、和風カプレーゼレシピです。青ネギをトッピングすると、彩りよく仕上がりますね♪

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豆腐を水切りしてそのまま使ってもおいしいですが、もっと工夫したいという方は、塩豆腐にしたり醤油につけたりといろんなアレンジを楽しんでみるのもおすすめです。ぜひ今回ご紹介したレシピを参考に、和風カプレーゼを作ってみてくださいね♪

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2018/07/16 00:00

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「チーズじゃなくてもおいしい♪豆腐で作る「和風カプレーゼ」」に関するコラム

「チーズじゃなくてもおいしい♪豆腐で作る「和風カプレーゼ」」に関する評判

PND_mina

@PND_mina

朝☀️ 酢キャベツ レーズンきなこヨーグルト オートミール 昼🍽 酢キャベツ きのこのわさび醤油和え 納豆 高野豆腐の卵とじ 夜🌙 なすの味噌チーズ焼き トマトと豆腐の和風カプレーゼ風 焼き鳥もも塩 お茄子のレシピは@kinacoco_00 さんのレシピです❣️彼氏さんがうまー!ってベタ褒めでした😂💕 pic.twitter.com/64f657LdEv
000___h

@000___h

晩ごはん🌙 肉巻きアスパラ 1本まるまる! 炙りサーモンの和風カプレーゼ 酢れんこん なめたけ和えなど 全部美味しくてよくできた〜🌸 pic.twitter.com/q1zSQiM9b2
mieko12040914

@mieko12040914

私は絵も描けないし工作も出来ないから、たいしたお祝い出来ないんだけど、ヒデちゃんを思いながらご飯作りました😙 ヒデちゃんおめでとう🎊 本日のメニュー🌃🍴 ☆ローストビーフ ☆和風カプレーゼ ☆鮭ちらし ☆梨 #秀ちゃん pic.twitter.com/FNRu1Gz2DN
ukxxngt

@ukxxngt

はい和風カプレーゼ 好きな人は好き 嫌いな人は嫌い わたしはすごく好き。 だし醤油最高 pic.twitter.com/wRhLxTbxwl
cyo_kantan_cook

@cyo_kantan_cook

和風カプレーゼ(豆腐と青じそで) pic.twitter.com/84St2AIBRj
river_meshi

@river_meshi

昨日ゲットした秋保食材で昼飯 ・豆腐の和風カプレーゼ ・カラフル人参とズッキーニのマリネ 秋保の太田豆腐店の豆腐シェイク、美味かったなぁ… モッツァレラの代わりにあおばた豆腐、バジルの代わりに大葉でさっぱりと。 カラフル人参、最近はまりつつあります🥕 pic.twitter.com/3RJSB5kMqL
arunatsunoyoru

@arunatsunoyoru

返信先:@chaste_lla 和風カプレーゼとあつあつスフレを詳しく知りたい( ˘ω˘ )
reddanieru

@reddanieru

職場の先輩にもらったトマトは和風カプレーゼにした(╹◡╹)ドレッシングも手作り うまうま pic.twitter.com/LLAJkwSIOy
ueshita___

@ueshita___

バジル→大葉、オリーブオイル→わさび醤油という和風カプレーゼがあるらしいな
morrison1837

@morrison1837

レストランにあった「和風カプレーゼ」ってのを食べたらチーズじゃなくて豆腐で、思わず暴れだしちゃった

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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