ダイエットのためのレシピ
  1. HOME
  2. ダイエットのためのレシピ
  3. コラム
  4. これは使える!こんにゃくを使ったこってり料理のレシピアイ...

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

これは使える!こんにゃくを使ったこってり料理のレシピアイディア集

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 後で読む

これは使える!こんにゃくを使ったこってり料理のレシピアイディア集

今回は、今話題のこんにゃくを使ったこってり料理をおすすめします。こんにゃく肉巻きにんにく味噌、ピリ辛糸こんにゃく、ピリ辛こんにゃくなどなど、どれも美味しそうですよね。こんにゃくを使った今話題のこってり料理をまとめました。こんにゃくなら、ダイエット、煮物、ピリ辛煮との組み合わせで使ってもいいかも。こんにゃく関連レシピもチェックしてみてくださいね。

トロトロ大根とたまごのこってり煮◡̈♡✨

こってり(๑◕ˇڡˇ◕๑)牛すじ味噌煮

海老と小松菜のダシダ炒め&こんにゃくの和ペペロンチーノ&酢の物♡

いい色になったね〜(´∀`)

ピーナツバターライム味噌田楽

豚バラと大根、こんにゃくのこってり煮

豚こん!ピリ辛うま煮😊

レシピの食材・材料
豚肉
こんにゃく
人参大なら1
にんにく、生姜

今日の夕飯🍚野菜の肉巻きとこんにゃく、大根のこってり焼き

茄子とピーマンの肉味噌炒め、ピリ辛糸こんにゃく、人参と胡瓜の胡麻サラダ、鱈の南蛮漬け、ナメコの赤だし、ご飯

かおりんさんの豚バラナンコツとこんにゃくの味噌煮🍴

胡桃味噌のピリ辛こんにゃく炒め

レシピの食材・材料
こんにゃく(茹でて準備)
胡桃好きな大きさにカット
醤油、砂糖、酒、味醂、味噌→同量を混ぜとく
一味お好み
ごま油炒める時に使う

ポークピカタ🌟大根のこってり煮、ほうれん草と油揚げのお浸し、かぼちゃの煮物、こんにゃくのぴり辛炒め煮、白菜のお味噌汁、お赤飯

手羽元のさっぱり煮

鶏肉とキノコの炊き込みご飯・マグロステーキ玉葱ソース・こんにゃくのこってり炒め・豆腐のお味噌汁

旦那弁当

TomokoItoさんの料理こんにゃく肉巻きにんにく味噌炒め煮💕

ダイエット中ですが🐷こってり系も食べたい😋masamihoさんの!ジャージャー麺

ハルちゃんの【蓮根とこんにゃくのマヨポン炒め♪決めては、最後にみりん足し(*^^*)】隼人瓜version

「これは使える!こんにゃくを使ったこってり料理のレシピアイディア集」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら

(著&編集:SnapDish編集部)

スポンサードリンク

2018/08/07 12:00

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 後で読む

「これは使える!こんにゃくを使ったこってり料理のレシピアイ...」に関するコラム

「これは使える!こんにゃくを使ったこってり料理のレシピアイ...」に関する評判

bananapple

@bananapple

🌐こんにゃくのパラダイスです! ☻ #こんにゃくパーク 📷 pic.twitter.com/NGBvEc1J6Q
yu_ma_dqx

@yu_ma_dqx

こんにゃくがプルプル pic.twitter.com/3YmujjPWjK
gamesyousai

@gamesyousai

こんにゃくゼリーは良くてもちは何故いいのか、国の文化なんちゃらが関わっている。
tachiuo__

@tachiuo__

こんにゃくメンタルの称号を得た
yamawaru1125

@yamawaru1125

お昼は万願寺とうがらしと玉ねぎのナポリタン。 蒟蒻パスタと鶏肉ミンチで。 美味しくできました。 #料理するよ pic.twitter.com/bh1YH8ZRub
094mol

@094mol

職場の冷蔵庫に凍らせた蒟蒻ゼリーを無限に詰めておいて欲しい
GvU3ysIqL5HkJL1

@GvU3ysIqL5HkJL1

RT @soraruru: 打ち合わせからの焼肉をキメた やっぱり美味しいものを食べてる時が一番幸せかもしれない… 冷麺カロリーほぼ0でいくら食べても太らないものだと思ってたのに調べたら太りやすいらしく悲しくなった あんなコンニャクみたいな見た目してるのにひどい 詐欺でしょ
saonrgae

@saonrgae

お昼ごはん🍙 ・若菜のおにぎり ・みそ和え ・浅漬け ・こんにゃくの煮物 ・金時豆 ・塩羊かん お弁当食べて少し物足りなくて羊かん食べた😋美味しかった🌷 pic.twitter.com/bynGtXvEkt
misticriver

@misticriver

蒟蒻畑のライチ味あんまり美味しくない…。
yosif35

@yosif35

むしろ箸で食べる文化のクセして煮物にコンニャクや里芋みたいな掴みにくいオブ掴みにくいみたいな具を入れる方がどうかしてる

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム