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【エアロビクスで脂肪燃焼気持ちもスッキリ】

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【エアロビクスで脂肪燃焼気持ちもスッキリ】

9月の初級エアロです。

色々な動きを組み合わせています。

普段つかわない筋肉もしっかり使います。シンプルですが、終わったあとは気持ちも...

2018/09/23 00:42

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「【エアロビクスで脂肪燃焼気持ちもスッキリ】」に関する評判

@skincare_day

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アクアビクス⇒水中で行うエクササイズ(運動)のことを指します★水を示すアクアと、エアロビクス(有酸素運動)を掛け合わせた造語★身体に掛ける負荷をできるだけ抑えた上での高い有酸素運動効果が期待できるエアロビクスの一種★!!!
@pm_Character

@@pm_Character

ニューヨークのオフィス街にスタジオを持つエアロビインストラクター。今日もお客がこなくて客引きダンス!?(シンディ/CS2)
@MushCheers8Tas9

@@MushCheers8Tas9

ちなみに、レギュラーレッスンではないですが、1人のお客さんを相手に、エアロビクスを指導したこともあります。 (もちろん、通常は複数人参加。少なかったら一桁も有り得るけど、大体は2~30人相手が普通。)
@mitsuru72769

@@mitsuru72769

返信先:@KingdamKthb リズムよくエアロビ出来るようにはなったけどね😃👐 男の少ないから かなり目立つけど😓
@KingdamKthb

@@KingdamKthb

返信先:@mitsuru72769 たしかにそうですね、継続できるようにしないと! エアロビクスしてるあたり、体柔らかいのでは!?
@mitsuru72769

@@mitsuru72769

返信先:@KingdamKthb そう!飽きないように いろいろやるのがポイントかな? エアロビクス好きだから けっこう続けてるけどね😃💗
@BakusyouM

@@BakusyouM

星野源とエアロビの親和性がここまで高いとはwwwwww pic.twitter.com/NDAYWzf90P
@ue2k

@@ue2k

ちゃんと見てたらエアロビハグをぶちかましてたのに
@Fym__chn

@@Fym__chn

友達に合わせてエアロビクス履修したら勝手に友達が履中しててぼっちになった話
@syk_spl

@@syk_spl

どうせタコボーイでアフロ頭するなら、ミニオンのバルタザールみたいな時代遅れながらも突き抜けたカラーリングの80年代エアロビクス系ファッションとかで決めてみたいよね。アイロニックあたりでギアを組み合わせれば再現可能気がする。

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お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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