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じゃがいもメインであと一品!朝がラクになる「常備菜」レシピ5つ

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冷蔵庫に作り置きのおかずがあると、朝食がさっと準備できたりお弁当が手早くつくれたり、時間も費用も節約できていいことづくし!

メインのおかずは決まったものの、もう一品欲しいときにも便利ですよね。

そこで今日は、定番野菜「じゃがいも」に素材を1、2品プラスするだけでつくれる、朝がラクになる「作り置き」レシピ5つをご紹介します♪

冷めてもおいしさ◎「じゃがいものきんぴら」

じゃがいもメインであと一品!朝がラクになる「常備菜」レシピ5つ

じゃがいものシャキシャキ食感と味噌風味の甘辛い味つけに、お箸がとまらなくなりそう♪

醤油、みりん、味噌はぜんぶ同量でOKだから、味つけの覚えやすさも◎

たまねぎやピーマンなど、冷蔵庫にある残り野菜を加えてみてもいいかもっ☆

(炒めるだけのじゃがいもきんぴらby:えつこさん)

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素朴な味わい♪「じゃがいもの塩麹バターきんぴら」

じゃがいもメインであと一品!朝がラクになる「常備菜」レシピ5つ

スティック状に切ったじゃがいもをじっくり炒めるから、外はこんがり、食べるともちっとした食感が美味♪

塩麹のまろやかな味わいと大葉のさわやかな香りが、くせになりそうな一品です。

弱火でゆっくり、こんがり焼き色がつくまでいじらないことがおいしく仕上げるポイントだそうですよ☆

(旬じゃがいもの大葉塩麹バターきんぴらby:庭乃桃さん)

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とろ〜りなめらか♪「クリームポテトグラタン」

じゃがいもメインであと一品!朝がラクになる「常備菜」レシピ5つ

スライスしたじゃがいもをお水と牛乳で煮詰めると、口あたりとろ〜り、なめらかなクリームソースに♪

出来上がったクリームソースはチーズをのせて焼いたり、アレンジも自由自在!

生クリームやバター不使用で低カロリーだから、ダイエット中でも安心して食べられますね。

(材料3つ!とろ〜りなめらか♡作り置き「クリームポテト」グラタンby:Mayu*さん)

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ごはんに合いすぎ!「照り照り肉じゃが」

じゃがいもメインであと一品!朝がラクになる「常備菜」レシピ5つ

じゃがいもを小さめに切ることでほくほくの食感を残しつつ、時短であっというまにつくれる肉じゃがです。

フライパン使用だからさっと洗えて、あと片づけもらくちん♪

しっかりと味のしみこんだ照りのある仕上がりに、ごはんをおかわりしたくなること間違いなしですよ。

(15分で!照り照り肉じゃが♪by:えんさん)

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お弁当のおかずにぴったり☆「肉じゃが風ロール」

じゃがいもメインであと一品!朝がラクになる「常備菜」レシピ5つ

スティック状に切ったじゃがいもとにんじんを薄切り肉でくるり♪

あとはフライパンで蒸し焼きにするだけで、肉じゃが味の肉巻きロールが完成!

野菜の下茹でなしで手軽なうえ、煮汁もでないからお弁当のおかずにもぴったりですね。

(豚肉の野菜巻き〜肉じゃが風ロール〜by:高羽ゆきさん)

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…いかがでしたか?

素材3品以内でカンタンに作れる「じゃがいも」常備菜レシピ、ぜひ試してみてくださいね♪

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2018/10/12 17:00

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「じゃがいもメインであと一品!朝がラクになる「常備菜」レシ...」に関する評判

@amiami2819

@@amiami2819

返信先:@sinar_bulan17 えつこさんよく行ってたんだ! ジャガイモ2個は結構お腹にたまるね😅 中辛にしたらちょっとからかったな〜💦

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