運動によるダイエット
  1. HOME
  2. 運動によるダイエット
  3. コラム
  4. 痛風に悩む金村義明氏がマインドダイエットに挑戦…何キロやせ...

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

痛風に悩む金村義明氏がマインドダイエットに挑戦…何キロやせた?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 後で読む
痛風に悩む金村義明氏がマインドダイエットに挑戦…何キロやせた? スポーツ報知野球評論家の金村義明さん(55)が10日放送の日本テレビ系「世界一受けたい授業」(土曜・後7時56分)に出演し、マインドダイエットに挑戦した。

「暴飲暴食」で手首に痛風が出たという金村さんは、番組が用意した「食事制限なし、運動なし、脳でやせる」と紹介された「マインドダイエット」に挑んだ。まずは「ボディスキャン」。これはイスに座って手のひらを上にして膝に置き、左足、右足、そしておなかと順番に感覚を意識し、呼吸も意識していく。続いて、食事する時に「食前セレモニー」を行う。どれだけおなかがすいているか、量などを考えながらゆっくり食べる。これを12日間続けた。

金村さんは「新幹線でアイスコーヒーのついでにサンドイッチを頼まなくなった」「飲んだ後のラーメンを食わなくてすんだ」という。

スタジオで体重を量ると、107.2キロから5.2キロ減って102キロという結果に。ウエストも112.8センチから7.8センチ減って105センチになっており、「甲子園で優勝した時のガッツポーズが出そうになった」と金村さんは大喜びしていた。

スポンサードリンク

2018/11/10 21:41

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 後で読む

「痛風に悩む金村義明氏がマインドダイエットに挑戦…何キロやせ...」に関するコラム

「痛風に悩む金村義明氏がマインドダイエットに挑戦…何キロやせ...」に関する評判

@kyotomougyuukai

@@kyotomougyuukai

吠えろ炎燃やして、行くぞこの一番、砕け眼下の敵を、一気にとどめだ 若大将(金村義明)
@amelobquiz

@@amelobquiz

昭和時代最後の達成者は当時近鉄バファローズ在籍の金村義明、平成時代最後の達成者は中日ドラゴンズの平田良介である、野球の試合で1人の打者が単打・二塁打・三塁打・本塁打をそれぞれ1本以上打った際に成立する記録を何というでしょう?
@masabfcsports

@@masabfcsports

近鉄の主軸だった栗橋さん。 株とか金とか投資されてたみたいで、金魚のらんちゅうを買ったのだけれど、ズボラなために遠征に出るたびに死なせていたとか。 長らく着てなかった背広から100万円出てきてラッキーだったとか。 色々面白すぎる😆 #上泉雄一ええなあ #金村義明 #mbs
@otokobune23

@@otokobune23

金村義明氏!月曜は夕方に大阪でラジオあったろうに東京のスタジオに移動とは大変だ。
@QFSRTavkCMVnw9k

@@QFSRTavkCMVnw9k

金村義明きたー! #プロ野球ニュース
@BASEBALLBASE111

@@BASEBALLBASE111

金村義明の野球漫談 2018年12月17日 youtu.be/QQ3VmA6VFj0 元中日ガルシア阪神入団決定 森繁さん激怒やろな 阪神プロテクト若手流出を防げ  菊池雄星が渡米 6年68億 巨人まだ補強!? 日本プロ野球外国人OB会  栗橋茂さん #阪神タイガース #中日ドラゴンズ #Giants
@Makoto_dayodayo

@@Makoto_dayodayo

#金村義明 さんが語る 元近鉄4番 栗橋 茂さんの サムライ伝説マネーver スーツのポケットに100万円入っていた件は初めて聞いた♪ さらに金貸してトンズラした奴を球場で発見 『てめえこの野郎ブッ殺してやる❕』 と ブチキレても許し 夜 飯や飲みに誘い 上乗せで金貸すという #ええなぁ #mbs1179
@iDrcr5ZB3TmhJoV

@@iDrcr5ZB3TmhJoV

関西ローカルのテレビやラジオで見かけるけど何で金村義明に需要があるのかがわからない。
@nii22

@@nii22

"91年 近鉄vsダイエー26回戦(金村義明選手がキャッチャーに)" を YouTube で見る youtu.be/4M4SL9SLMlc
@amelobquiz

@@amelobquiz

昭和時代最後の達成者は当時近鉄バファローズ在籍の金村義明、平成時代最後の達成者は中日ドラゴンズの平田良介である、野球の試合で1人の打者が単打・二塁打・三塁打・本塁打をそれぞれ1本以上打った際に成立する記録を何というでしょう?

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム