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骨盤調整ダイエットで下半身を引き締める☆ バレトン20分

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骨盤調整ダイエットで下半身を引き締める☆ バレトン20分

今回は骨盤調整をテーマにしたバレトンです。動きの中で股関節まわりがよくほぐれ、下半身の血行が良くなり、むくみの解消や脚やせに効果的...

2019/01/22 22:27

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「骨盤調整ダイエットで下半身を引き締める☆ バレトン20分」に関する評判

@PGXG3OD2Qk6ynkJ

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おはようございます(*Ü*)ノ"☀ 昔やっていたバレトンもう一度やってみたく昨日検索し今日体験に行ってきます。まあ〜昔やっていたので出来るけど体がついて行くかなあ😅💦何とか下半身とお尻引き締めたい💪 サークルなので少人数で代金も安いのでバッチリ(๑•ㅂ•) ok❢
@tama_taro_

@@tama_taro_

踊ると筋膜炎になってしまう今の状態ならバレトンの方がいいかもしれない。 本当に下半身に滅茶苦茶効いている。
@tama_taro_

@@tama_taro_

初バレトン。 完全にナメてました… ごめんなさい。 足のポジションすらまともに出来ていなかった。 下半身の筋肉痛が直ぐに来たので驚き! こんなに筋肉使うのか!

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お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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