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そこまでして痩せたいの? 男がドン引きする女子の要注意ダイエット法

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そこまでして痩せたいの? 男がドン引きする女子の要注意ダイエット法

アラサーともなれば、肌や体の変化に気をつけたい年代です。
10代〜20代のころはとくに気にかけなかった方も、30代になって体型や健康に気を遣い始めた女子も多いのではないでしょうか。
しかし、だからといってやり過ぎは禁物。いくら若々しさをキープしたいとはいえ、過度なダイエットや健康法は体を壊すだけでなく、男性からドン引きされかねません。
そこで今回は、内心男がドン引きしている女子のダイエット法について、筆者が独自に調査してみましたのでご紹介します。

男性に引かれるダイエット法その1:グリーンスムージー


「ダイエットや美肌に効果があるらしい“グリーンスムージー”。体にはいいんでしょうけど、さすがに朝ご飯をスムージー1杯で済ませるって、どうなんですか?彼女は『優香も7キロ痩せたっていうし♪』と張り切っていますが、朝からお腹タプタプになりそうだし、なによりマズそう……」(28歳/フリーター)

男性に引かれるダイエット法その2:暗闇エクササイズ


「彼女にすすめられるがまま、某スポーツジムへ見学に行きました。するとそこには、薄暗い部屋のなか、妙なハイテンションでエアロバイクをこいでいる彼女の姿が……。普段は、内気な性格の彼女なんですが、隣の男性とハイタッチなんかしちゃって『こんな性格だったっけ?』と、なんだか疎外感を覚えました」(29歳/広告)

男性に引かれるダイエット法その3:ビヨンセダンス


「先週、彼女が始めたのが“ビヨンセダンス”。ビヨンセの大ファンらしく、身体を渡辺直美のように揺らしてダンスをしていますが、あまりにノリノリなのでちょっとドン引きです。スピーカーも大音量で、近所迷惑ですし……。ビヨンセに興味がなかった俺も、踊りを覚えちゃう有り様です」(30歳/販売)

男性に引かれるダイエット法その4:空腹健康法


「1日1食の食事制限に変えたら、成果が表れたみたいで、早くも2か月目に突入している彼女。俺は『1日1食なんて……』と思っているんですが、先日彼女の友人から『最近、○○が妙にやつれているんだけど、変なことしてないよね!?』とDVを疑われてから、やっぱりガマンの限界。頼むから、せめてもう1食分食べてくれ……」(31歳/製造)

男性に引かれるダイエット法その5:寝ながら痩せるダイエット法


「『寝る時間が遅くて、睡眠時間が少ないと太りやすいから』と、彼女が始めたのが“寝ながら痩せるダイエット”。なんでも寝不足は、太りやすい体質を作り出してしまうらしくて。でも『これはダイエットなんだよ?』と、ドヤ顔でベッドに入る彼女を見ていると、どうにも納得がいきません」(27歳/IT)

健康が一番


あなたも試したことのあるダイエット法はありましたか?
健康的な生活を送っていれば、男性は女性が思っているほど体型を気にしてはいません。それどころか、健康的であってほしいと願っています。
スリムな体は、女性の憧れ。
ですが、度を過ぎて彼に愛想をつかされないように気をつけてくださいね!
(柚木深つばさ/ライター)
公開日:2013年8月2日
更新日:2019年3月13日


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2019/03/13 17:30

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ラブリのダイエット法・朝は必ずフルーツを食べる。グリーンスムージーを飲む。趣味のヨガで運動。リンパマッサージに通う。
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トリンドル玲奈のダイエット法②朝は、アサイーをスムージーにしてフルーツを乗せたアサイーボウルを自作して食べる。1日1本以上トマトジュースを飲む。毎日必ず青汁やグリーンスムージーを飲む。
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道端ジェシカのダイエット法④朝は全粒粉のシリアルかフルーツヨーグルト。最近はグリーンスムージーを飲むことが多い。たくさん食べる時には、カテキン入りの緑茶を飲む。甘い物が欲しい時はフルーツを食べる!
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矢野未希子のダイエット法・朝はグリーンスムージーを飲む。週1~2回はジムに通う。岩盤浴ヨガに行き、汗をかいてデトックスをする。デトックスは大切!
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ローラのダイエット法⑤朝はフルーツを食べて、酵素を摂取! 水をたくさん飲む! グリーンスムージーも飲んでいる。食事はタンパク質を中心にして、炭水化物は控えめに。夜はご飯を食べない!

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