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小さなことの継続で52キロの減量に成功した18歳の少年

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米オハイオ州在住の少年がダイエットに成功し、2年間で115ポンド(約52キロ)の減量を実現したことが注目を浴び、国外メディアでも紹介されている。

Thankyou#GMAforfeaturingourMcKinleystudent!Welovehisattitudeandcharacter!https://t.co/guMWbdHi2V

-CantonCitySchools(@CCS_District)2019年5月16日

バス通学から徒歩通学へ

彼の名はMichaelWatson。オハイオ州のCantonCity高等学校に通う18歳だ。

彼がダイエットのために取り組んだことは、ストイックな食事制限でもなく、過度な運動でもなかった。

通学のためのバスに乗る代わりに、歩いて学校へ行くことにしたというのだ。

どんな天気であろうと、彼は20マイル(約32.2キロ)の距離を毎日歩いて往復した。

ファーストフード店でのハードなアルバイトも加わり、彼の体重はどんどん減っていったという。

「小さなことをコツコツと」継続したことが実を結んだという彼の成功秘話は、彼が通う高校のSNSで広く発信され、世界中のダイエット中の人々を勇気づけている。

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2019/05/24 04:30

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