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ダイエットのモチベーションアップに最適な名言10選

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ダイエットを始めるのは簡単でも続けるのはなかなか大変なもの。

ちょっとくらい大丈夫だろうと間食してしまったり、運動をサボってしまったり……。

ダイエットが続かないあなたも、著名人の名言を知ることでモチベーションがアップして理想の体型を手に入れることができるはずです!

・合わせて読みたい→
女性は歩くほど幸せになるってホント?(https://cocokara-next.com/motivation/woman-happiness-tt/)

ダイエットのモチベーションが上がる名言1

「ファッションは変わる。でも、スタイルは永遠よ」

byココ・シャネル

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多くの女性を虜にするブランドを作ったココ・シャネルの名言。ファッションのトレンドは変わっても、引き締まったメリハリのある体に対する評価は変わらないようです。

ダイエットのモチベーションが上がる名言2

「もし太りたくないなら、食べ物のない子どものことを考えなさい。そうすれば、太るほど食べられません。」

byオードリー・ヘップバーン

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人生の後半を国際連合児童基金(ユニセフ)での仕事に捧げた女優、オードリー・ヘップバーンの名言。容姿だけでなく心も美しいオードリーらしいダイエットのアドバイスです。

ダイエットのモチベーションが上がる名言3

「一生懸命トレーニングするだけではダメだ。必要なのは、賢くトレーニングすることである。」

byアーノルド・シュワルツェネッガー

ボディビルダーで映画俳優や政治家として活躍するアーノルド・シュワルツェネッガー。自己満足のトレーニングではなく、時には知識の豊富なプロにアドバイスしてもらいメニューを組むことが大事ですね。

ダイエットのモチベーションが上がる名言4

「デブは敗北だ。」

by長渕剛

シンガーソングライターの長渕剛さんによる名言。トレーニングによって強靭な肉体と精神を手に入れただけでなく音楽にも変化があったそう。この自己管理能力の高さがうかがえます。

ダイエットのモチベーションが上がる名言5

「体型は自分の甘さの表れ」

by菜々緒

モデルや女優として活躍する菜々緒さんの名言。美脚で抜群のスタイルの持ち主の彼女ですが、きちんと努力をして魅力的なラインをキープしているのですね。

ダイエットのモチベーションが上がる名言6

「苦しいから逃げるのではない。逃げるから苦しくなるのだ。」

byウィリアム・ジェームズ(心理学者)

心理学者・哲学者のウィリアム・ジェームズによる名言。誰だって苦しみからは解放されたいものですが、前向きに捉えて乗り越えられたらきっとそれ以上の喜びが得られるはず。

ダイエットのモチベーションが上がる名言7

「人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100%結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。」

by北野武

お笑いタレント、映画監督として活躍する北野武さんによる名言。頑張れば頑張るほど結果がでるものはなかなかないはず。こう考えるとダイエットが楽しくなりますね。

ダイエットのモチベーションが上がる名言8

「服がダサいんじゃない。自分の体が醜いのよ。」

byケイト・モス

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/4/6/4616e_1655_34800d2edafcef9dda2a48176f5be971.jpg

イギリスのファッションモデル、ケイト・モスの名言。どんなに格好良い服や可愛い服を着ても、自分のスタイル次第で価値が下がってしまう……。グサッとくる名言です。

ダイエットのモチベーションが上がる名言9

「小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています」

byイチロー

プロ野球選手のイチローさんによる名言。ひたすら野球の練習に励む学生時代を送り成功を収めた彼だからこそ説得力がありますね。

ダイエットのモチベーションが上がる名言10

「肉体は隠すためじゃなく、見られるためにあるのよ」

byマリリン・モンロー

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大スターのマリリン・モンローさんの名言。自分の体のコンプレックスは隠すのではなく、堂々と見せるために磨くことが大切だと気付かせてくれます。

心に響いた名言はありましたか?憧れの有名人の方も美容や健康に関して我慢や努力をし、結果を出しています。ダイエットはなかなかすぐに結果がでないものなので「継続する」ことが大事。自分のモチベーションが下がりそうになったら、これらの名言を思い出して自分を奮い立たせましょう。

[記事提供:HOWZAP【ハウザップ】ライザップが運営するボディメイク情報マガジン(http://how.rizap.jp/)]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/vender/cocokara-next.jpg 外部サイト 10キロ痩せたい!1か月でダイエットを成功させるおすすめ方法4選 「ラーメン200杯男」実践の体型維持方法ちょっとした秘訣 「筋トレと健康」筋トレがなぜ選ばれるのか? 日々快適に、そして各々が目指す結果に向けてサポートするマガジンとして、多くの方々の「ココロ」と「カラダ」のコンディショニングを整えるのに参考になる媒体(誌面&WEB)を目指していきます。

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2019/06/19 02:00

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「ダイエットのモチベーションアップに最適な名言10選」に関する評判

@sexygirllovem

@@sexygirllovem

RT @cjd_karen: またダイエットのモチベーション上がってきた!!!がんばろ!!!
@roxel_roxy

@@roxel_roxy

体重10の位が変わるとダイエットのモチベーションがあがるわねー0.1kg下回っただけだけど
@yori_lrmt

@@yori_lrmt

返信先:@ice_712 それな……私脚短いからそもそも服が無いっていう ね!ね!線の細いお姉さまになりてぇよぉ!!! ダイエットは根気だよね。モチベーション高くして絶対痩せるぞって気持ち大事よな
@otokodora1

@@otokodora1

今週は社員のモチベーションが下がりまくった影響で酷かったのでほぼ妄想で乗り切った、ご褒美にレモンパイ買った\(^o^)/←ダイエットとは?
@mmloove2

@@mmloove2

RT @__SexyZone__oO: ダイエットのモチベーションだよね pic.twitter.com/KM2SeXTItv
@p_zpnr

@@p_zpnr

ダイエット、整形、ガマン、勉強は必要だと思うのですよ。リアルと夢を混ぜればモチベーション下がらん
@mimimi0150

@@mimimi0150

「食べる喜び」よりも、「自分を磨く喜び」。これに気がつけたときに、生まれ変われる。 #ダイエット #モチベーション
@umiutoka

@@umiutoka

綺麗な人が多い気がする♡ダイエットへのモチベーションが上がるからたまには外出て綺麗な人たち見なきゃね(笑)#eighter #15祭
@yu2_motomiya

@@yu2_motomiya

「ダイエットの最終目標って何?メンタリストDaiGoが語るモチベーションの保ち方」 後でしっかり読む できることは何でもやるぞ logmi.jp/business/artic…
@jjjbj787

@@jjjbj787

エステでしっかりリンパ流してもらった☺️ 今朝は体調悪くて体重も計ってないけど、またダイエットのモチベーション上がった⤴️ さて、この吸収の良い体で脂質がっつりとって大丈夫なのか…🤔

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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