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【糖質制限】簡単スイーツ☆砂糖不使用でヘルシー!みかんゼリーと豆乳ゼリー

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https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/d/8/d8594_1529_c1573b9d_2393fbd1-m.jpg

美容料理研究家あゆ

美容料理研究家藤本あゆみのダイエット料理動画。

今回はゼリー

砂糖不使用!
材料たったの2つで作る、
とっても簡単メニューです。

お味はとても濃厚。

オレンジと豆乳の2層のゼリー。
インスタ映えも間違いなしです!!

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

cchannel、youtube、ブログでは、
白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。
野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。
おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね!

*プロフィールにリンク掲載してます。

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆

材料(1人分)
〜オレンジゼリー〜
100%オレンジジュース…100ml
粉ゼラチン…2g

〜豆乳ゼリー〜
豆乳…100ml
粉ゼラチン…2g

作り方
?〜オレンジゼリー〜
鍋にジュース、ゼラチンを入れ、
中火でよく混ぜながら沸騰直前まで火にかける。

?火を止め、容器に注ぎ、
粗熱が取れたら冷蔵庫で2時間ほど冷やし固める。

?〜豆乳ゼリー〜
鍋に豆乳、ゼラチンを入れ、
オレンジゼリーと同様に作る。

??の上に注ぎ、更に冷やし固める。

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

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ゼリー
東京
https://www.youtube.com/channel/UCNqDzFmlvcX0BxwYS97HYGA
https://image.news.livedoor.com/newsimage/vender/cchan.png 外部サイト 錢包守不住啦〜〜超狂特惠只有這一天!

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2019/06/25 20:23

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「【糖質制限】簡単スイーツ☆砂糖不使用でヘルシー!みかんゼリ...」に関するコラム

「【糖質制限】簡単スイーツ☆砂糖不使用でヘルシー!みかんゼリ...」に関する評判

@cinnamonseeds

@@cinnamonseeds

RT @dancyu_mag: ゼラチンのことを知れば、ゼリーはおいしく固まります。 粉ゼラチンと板ゼラチンを使って果汁100%オレンジジュースのぷるぷるゼリーをつくりましょう。 #dancyu #ゼリー #レシピ dancyu.jp/recipe/2019_00…
@dancyu_mag

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@sweeetcold

@@sweeetcold

今日の学び。100%オレンジジュースと粉ゼラチンでゼリーを作り、カルピス原液を垂らすと激ヤバなおいしさになる。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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