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激痩せ下腹#ダンスダイエット #骨盤ダイエット

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激痩せ下腹#ダンスダイエット #骨盤ダイエット

骨盤カールとは、骨盤を前後に動かして骨盤底筋を刺激!

下腹を支えている筋肉をきたえるよ!

やってみてね!

開く!

#桃太郎岩.

2024/05/30 01:56

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お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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