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人気コンサルがアドバイス。少食な人におすすめの栄養...

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2019-02-22 08:00

読者からのさまざまな質問に回答してくれる、メルマガ『永江一石の「何でも質問&何でも回答」メルマガ』の著者で人気コンサルの永江一石さん。今回は、少食で栄養状態に不安があるという人からの質問が寄せられ、おすすめの栄養補給法に加え、食欲そのものを増すためのアドバイスを送っています。 少食で栄養...

どの具材を選ぶべき?低カロリーでお手軽「おでん」ダ...

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2019-02-22 00:00

2月22日:今日は「おでんの日」 おでんの素を使えば、煮るだけで簡単に作れて、コンビニでも手軽に買える「おでん」。 そんな「おでん」は、選ぶ具材によっては低カロリーなダイエットメニューにもなるんですよ♪ 春に向けて痩せたい…と思っている方のために、気をつけたい「おでんダイエット」のポイントを調べ...

春までに体重を落としたい方必見!今すぐ身に付けたい...

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2019-02-21 02:00

(全2枚) 春が待ち遠しくなるこの時期、冬の間に増加した体重が気になる方も多いのでは。今からダイエットに取り組めば、春までには理想体重に近づけますよ。今回はダイエットをするなら身につけたい習慣を食事・運動・睡眠の3つの項目に分けてご紹介します。 ・合わせて読みたい→ やる気スイッチをON!「ダ...

白いご飯にも食パンにも!「海苔」を使った朝ごはんレ...

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2019-02-20 17:00

ミネラルたっぷり!「海の野菜」とよばれるほど栄養価が高い「海苔」。 おにぎりに巻いたり、薬味にしたり、ぱぱっと手軽に使えて、和朝食やお弁当に欠かせない食材のひとつですよね。 今日は、ご飯だけではなく実はトーストとも相性抜群の、「海苔」を使った朝食レシピをご紹介します♪ コーヒーと楽しみたい♪...

白ご飯はもちろんトーストにも合う!「海苔」を使った...

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2019-02-20 17:00

ミネラルたっぷり!「海の野菜」とよばれるほど栄養価が高い「海苔」。 おにぎりに巻いたり、薬味にしたり、ぱぱっと手軽に使えて、和朝食やお弁当に欠かせない食材のひとつですよね。 今日は、ご飯だけではなく実はトーストとも相性抜群の、「海苔」を使った朝食レシピをご紹介します♪ コーヒーと楽しみたい♪...

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「おにぎり」に関するワード

「おにぎり」に関する口コミ・評判

@okurrmr

@@okurrmr

RT @purotein_oyazi: 「飲むおにぎり」とかいうサク飯界の革命児なるものを手に入れたが、ウイダーインおかゆ味って感じで一本満々満足って感じなのでオススメです pic.twitter.com/g1U3HVXHqo
@daphydiI

@@daphydiI

RT @daily_simaenaga: おにぎりみたいな鳥とおにぎり pic.twitter.com/Bu62MnmnN7
@asaki010

@@asaki010

ガチ寝してる間に藍川くんがおにぎりくれてた……愛
@ginwa_np

@@ginwa_np

そういや、某コンビニのおにぎりに使用するために青海苔が枯渇したって話は本当なのか?w
@syu_222

@@syu_222

友達と出張キャバ呼んだら篠田麻里子が来て玄米おにぎりくれて25万請求された夢を見た。遅刻ギリギリセーフだった
@cerezafeb

@@cerezafeb

シャケの…おにぎり…😁朝からサボぎりさんに癒された☺️
@kiz7kiz7

@@kiz7kiz7

さ、さ、さ、さけのおにぎりが、食べたいんだなぁ
@nicle5546

@@nicle5546

返信先:@1K1TAKUNA1Y0 おにぎりは責任持って スタッフが頂きました pic.twitter.com/nb2dduh30Z
@charomom2

@@charomom2

起きて白湯飲んでコーヒー飲んでおにぎり食べてイミグランを鼻にプシューして漢方薬飲んで洗濯機回して昨日の洗濯物たたんで・・・・・ゆっくりゆっくり動け自分!焦るな!ササッとやろうと思うな自分!
@Youki_FRaNZe

@@Youki_FRaNZe

ローソンのおにぎり美味しくない……お米がポロポロしてる……

用語の意味

おにぎり

おにぎり(御握り)は炊いた米、すなわちご飯に味を付けたり具を入れたりして、三角形・俵形・球状などに加圧成型した食べ物である。通常は手のひらに載る程度の大きさに作る。 作り置きが可能である。さらに保存性・携行性に優れており、手づかみで食べられることから日本では古くから今日に至るまで携行食や弁当として重宝されている。 もともとは残り飯の保存や携行食として発達したがその後は常食としてのおにぎりが主流となってコンビニエンスストアやスーパーマーケットでも販売されている。 日本のコンビニエンスストアの世界進出とともに世界各国でおにぎりが販売されているほか、居酒屋や日本料理店の世界進出に伴って一部の国でも食べることが可能となってきた。 弥生時代後期の遺蹟である杉谷チャノバタケ遺蹟(石川県鹿島郡鹿西町、現・中能登町)から、1987年(昭和62年)12月におにぎりと思われる米粒の塊が炭化したものが出土している。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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