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「お腹 ダイエット ジム」最新コラム

最新コラム一覧

彼とスポーツを楽しむデートプラン6つ 一緒に運動不足...

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2019-01-18 09:00

【恋愛コラム/モデルプレス】長く付き合っていると、デートもマンネリ化してきますよね。デートがマンネリ化すると、お互いに新鮮な気持ちが薄れて倦怠期の原因にもなってしまいます。そんな時は、2人で“スポーツを楽しむデート”がおすすめです。スポーツで体を動かせば、気持ちがスッキリしてリフレッシュで...

そのダイエット間違いかも!? 「食べてないのに痩せない...

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2019-01-17 02:00

(全6枚) 毎日食べたいものを我慢してダイエットしているのに、なぜか体重が減らないと嘆いている皆さん!せっかく頑張っているのに結果が伴わないのは、もしかしたらやり方に問題があるのかもしれません。「食べてないのに痩せない」本当の理由を知って、痩せやすい体をつくりましょう。 ・合わせて読みたい→ ...

正月太りのポッコリお腹…くびれを取り戻すには「腹斜筋...

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2019-01-14 08:45

柔道整復師でパーソナルトレーナーのヒラガコージです。 年末年始はいつもよりもお酒の席が増えたり、普段頑張っているジムワークを休んでしまったりと、悪循環な生活習慣へ変異してしまいます。その結果後悔してしまうのがお腹のたるみ、そして知らない間に蓄えてしまったお腹の贅肉です。 ◆お腹全体を引き...

2019年は本気でヒップアップ!1分で効果絶大「桃尻エク...

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2019-01-14 04:00

あなたの一番キレイを引き出すピラティストレーナーTOMOKOです。なりたい自分になる『朝のポジティブボディーメイクVol.52』、いつもご覧いただきありがとうございます。 今週のメッセージ 私はこの体型に問題を感じたことはないわ。ジムに行くよりもむしろ、友達とランチに出かけたいしね。 -アデル(歌手・...

理想の体型を手に入れる!ダイエットを習慣化させるコツ

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2019-01-11 21:00

(全8枚) 新しい年が始まりましたね。「今年こそは痩せてキレイになってみせる!」と、ダイエットを初日の出に宣言した人も多いのでは? せっかく新年という最高のタイミングにダイエットを決意したのにも関わらず、「おせちがおいしいから」「新年会が多いから」とダイエットの邪魔をする誘惑が多いために、早...

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「お腹 ダイエット ジム」に関するワード

「お腹 ダイエット ジム」に関する口コミ・評判

@hetarejoshi1

@@hetarejoshi1

#筋トレ #ダイエット ジムでお腹出したウェアでトレーニングしてたら、「腹筋割れてきてますね🎵」とトレーナーさんから誉められた❗ ただ、腰回りと太ももは太い😅 調べたら脚を組むクセが影響してるらしい。明日から早速止める。 自分の身体で実験続ける‼️
@snow11man22

@@snow11man22

マジで下半身とお腹ダイエットしないとやばい。ジム通った方がいいかな
@er120ka3

@@er120ka3

一昨日久々にフラフープやって、10回も出来ず落ちての繰り返しで、トータル5分くらいしかやってないのにお腹の筋肉痛が😂 ジム行くの寒いけん、冬は家でフラフープダイエットにしようかな🤔 pic.twitter.com/2l0DdchYSQ
@febryou210

@@febryou210

久しぶりにジムで運動したので帰ってきてから寝てしまい、今目が覚めました。 夕飯を食べていないのでお腹がすきましたが、ダイエットも兼ねてこのまま寝てしまおうと思います。 空腹に耐えるには寝てしまうに限りますね(←がばいばぁちゃん談 笑)
@ttsu1234

@@ttsu1234

ジムで走ってるおじさんのお腹と胸が揺れてるのを見ると、反面教師的に頑張ろってなるし、勝手にダイエット応援してる🍻🍻🍻
@tsunesuzu

@@tsunesuzu

なんだかお腹周りがスッキリしてる感… 確かに水曜の晩から雑炊的なものしか食ってない。 これか? インフルエンザダイエットってのは👍 とりあえず体調は戻ったが、来週月曜日まではジム行けないから、粗食生活を継続しよ あ、おはようございます😌
@nunurinhazu

@@nunurinhazu

あー痩せたいなぁ。このぽっこりお腹 。ぷよぷよ二の腕。まんまるお顔。 明日はジム休館日だし、食事に気をつけなくちゃ! みなさんダイエットの成功談とかあれば教えてくだされ〜(;_;)
@i_m_xxx20

@@i_m_xxx20

2年間で3人産んで産後すぐから仕事してりゃ体も衰えるわな。 だから風邪もひきやすいし熱も出やすくなったんかな😵 これからが体力いるのにさ。 だからね私体力つけるために 実家の近くにできたボクシングジムに 通うか悩んでる😂 22にしてこのお腹もどうにかしたいし。 体力作りとダイエットもかねて
@shisui_usuba

@@shisui_usuba

それにしてもアレだな。 ダイエットのためにジムに行ってトレーニングをしたら、お腹が空いていつもの1.5倍は食べてしまうなw
@ikgm_mao222

@@ikgm_mao222

ダイエットしようと思ってとりあえず食事制限から始めたんだけどこの時間になるとお腹すいちゃう 明日からまたジム通おうかな…

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

ジム

ジム 人物以外 屋内運動場・競技場 (gym) 体育館 トレーニングジム ボクシングジム 道場 Kitty GYM - 山下智久らによる音楽ユニット。 ジム (ガンダムシリーズ) - 『機動戦士ガンダム』に登場する兵器。 ZIM - イスラエルの海運会社。 ジェームズ川 (アメリカ合衆国中西部)、別名ジム川 (Jim River) - アメリカ南北ダコタ州、ミズーリ川水系の河川。 英語圏の男性名 Jim。ジェームズ (James) の短縮型。ジェームズの短縮形には他にジミー (Jimmy, Jimmie) がある。 ジム・アボット - アメリカメジャーリーグベースボールの野球選手(投手) ジム・オルーク (野球) - アメリカメジャーリーグの野球選手及び監督 ジム・オルーク (ミュージシャン) - アメリカ合衆国の男性ミュージシャン。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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