お腹 ダイエット 1ヶ月に関するダイエット

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「お腹 ダイエット 1ヶ月」最新コラム

最新コラム一覧

「痛くない」とウワサの痩身メニューを体験してみた…

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2018-10-19 10:30

昔は(といっても20年以上前のことだが)自他共に認める細さで、コンプレックスといえばペタンコ胸だった。「痩せたい」「ダイエットしなくちゃ」と言っている友人をよそに涼しい顔をしていたのだが、それから2度の出産を経て中年といわれる年齢になり、ふと気がつけばお腹も腰もたわわなボディに。 imagevia...

痛くない!というウワサは本当? 痩身メニュー「ヴァン...

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1杯で満足感◎!おすすめの「ダイエットアイテム」2選

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2018-10-08 19:30

(全3枚) アラフォー世代では、体型にお悩みの方も増えてくると思います。年齢とともに代謝が落ちてくるので、ダイエットをしようと思っていても、なかなか上手くいかないですよね。 ヘアメイク、コスメコンシェルジュのプロとして活躍する筆者が、アラフォー世代におすすめの「ダイエットアイテム」を2つご紹...

「彼とデートしたい」恋心で始めたダイエットが、過激...

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2018-10-03 08:47

好きなものを食べたい!でも痩せたい!女性のあくなき追求はとどまることがなく、この世には数え切れないほどのダイエット法がありますね。「3年前に倖田來未のダイエットマネしていた時は、今より7キロ痩せていたんです」と語るのは、メーカーに勤務する夏菜さん(28歳)。 現在は中肉中背で極めて普通の体...

花田虎上、1か月半ぶりの炭水化物を堪能「ご飯を久しぶ...

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2018-10-02 18:14

大相撲の元横綱・若乃花でタレントの花田虎上が、1日に自身のアメブロを更新。1か月半ぶりに炭水化物を食べたことを報告した。 ここ最近ダイエットに励んでいる花田。ブログでも、食事制限で炭水化物を抜いたり、フィットネスバイクで汗を流したりと、自分のペースでこつこつと取り組んでいる様子を公開して...

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Q&A

「お腹 ダイエット 1ヶ月」に関する口コミ・評判

@akmae1109

@@akmae1109

自分も1ヶ月以上、お腹の調子にわるいし、すぐ疲れるし、腰痛出てきたし、もしかして…と思いたいが、きっとただの運動不足、老化でしかないんだろうな。乳児湿疹は久々出たけど。とにかく痩せなきゃなー。こりゃストレスダイエットチャンスだな!と思おう!
@mochikonano

@@mochikonano

ダイエットを本気ですると決めて 1ヶ月某サプリを買って飲んだけど 結局お腹ゆるくなるだけで効果なし ダイエット仲間👩‍🎤<運動しろ!間食すな!お酒はほどほどに! …はい(´・_・`;)
@richan225

@@richan225

臨月に測った体脂肪率と今で7%も違うんだけど。 家事ってそんなにカロリー消費すんの? 家事っつってもやらなくなったのって掃除と買い物 今週1ヶ月検診だからダイエット始めて大丈夫か聞くんだ😳結局10キロ落とさないといけない😂最初の7キロは余裕でおちるな。 このお腹、、笑 足もすごく太い、、
@tomotandannjiri

@@tomotandannjiri

返信先:@SKxzhDlvkr3TQax 私なんて、最近中年太りますが始まってしまって、今日からダイエットすることにしたよお😭😭😭お腹に全部ついちゃって、体幹初めてもう1ヶ月ちかくなるけど、体重の増え方がえぐいよお😭😭😭
@CPNWGeUrv4VkzM2

@@CPNWGeUrv4VkzM2

10ヶ月かけて変わった体型が1ヶ月そこらじゃ戻らねーよ。お腹戻った?って毎回聞くな!!今、ダイエットに励めるメンタルじゃねーよ。とりあえず寝たいんだよ。
@megu_gu

@@megu_gu

1ヶ月ぶりの検査で、お腹の胆泥も半分になって順調に回復してるみたいなのに、先生に三回も体重の話をされたさくらさん…順調にデブ化が進んでいる件。またダイエット食に戻されてしまった。
@sharpeikawaii

@@sharpeikawaii

返信先:@tombo_diet 急性腸炎‼️それは大変。大丈夫❓痛みは強いのかな。熱もあるのかな。私も今年の夏になったよー。1ヶ月位お腹がシクシク痛かった…月曜断食やめなくてもいいんじゃないかね。だってそのダイエットって消化器官を休ませてあげるのが目的なんじゃないのかな❓悪い事に思えないが…
@gun_yfzhang308

@@gun_yfzhang308

射撃のときどの姿勢でも出っ張ったお腹とアゴが気になる。ダイエットしなきゃ(1ヶ月ぶり n 回目)。
@iGLsfmJfxpkZOFi

@@iGLsfmJfxpkZOFi

今回のダイエットは大真面目で、続いてるんだけど(1ヶ月ほどw)お尻は確実に小さくなってるし二の腕は細くなったし、今度エッチすることがあれば、自信持てるかもしれない…あと少しお腹引っ込んでほしい…😖切実
@baka_naruchan

@@baka_naruchan

おはようございます(^O^)仕事です。ダイエットから1ヶ月。ついにマイナス5kgに到達。見た目はそんなに痩せては無いですけどお腹のベルトがユルユルです。目標はあと3kg。頑張ります!(笑)今日も1日宜しくお願いします(*^^*)

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

1ヶ月

『月 (暦)』より : 月(つき、がつ、げつ、英: month)は、時間の単位の一つ。年と日の中間にある単位で、一年を12分した日数である。現在世界で標準的に用いられるグレゴリオ暦は修正元のユリウス暦の月を汲み、1か月の日数は30もしくは31日を基本とし、2月のみ通常は28日、4年に1度(ただし400年間に3回例外を置く)の閏年には29日としている。 概念 時間単位の「月」は、日次経過を知る際に天体の月の相(満ち欠け)の様子を見ることで容易に認識できることから生じた。新月から次の新月までの周期を指す1朔望月が約29.530 589日であることから30日(大の月)もしくは29日(小の月)を1か月としていた。この周期単位を用いる太陰暦では、1年は約354.4日となってしまい、季節の循環を司る太陽が天球を一巡する周期である365.2422日と比べて、三年で1か月程度ずれが積み重なる。このため、閏月を適宜加える太陰太陽暦が作られた。しかし、どのように閏月を設定すべきかという置閏法の問題が残った。一年を太陽の運行から定める太陽暦は、ナイル川の氾濫が太陽年の周期で起こる古代エジプトで発明され、古代ローマのユリウス暦に取り込まれてヨーロッパに広まり、改暦を経たグレゴリオ暦として世界中に広まり、時間の「月」はその基準を天体の月から太陽へ移されることになった。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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