お腹 ダイエット 1ヶ月に関するダイエット

お腹 ダイエット 1ヶ月

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最新コラム一覧

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Q&A

「お腹 ダイエット 1ヶ月」に関する口コミ・評判

@tanukichi4748

@@tanukichi4748

返信先:@pyrcmk ズボンがゆるい❗ 階段がツラくない❗ しゃがんでも、苦しくない❗ 実感スパイラルにうまく乗ると続くのですけどね🎵 お腹が空いたらこんにゃくダイエットは、1ヶ月で10キロ落ちましたよ😃
@EcDPOODxe7fmc0X

@@EcDPOODxe7fmc0X

ダイエット始めて1ヶ月くらい経過。ぽっこりお腹が少しマシになってきた。これからも頑張るぞ
@shin7654321

@@shin7654321

返信先:@xAQkFonOqT0H7MD サスケさんホンマお大事に❗️ まずは糖分減らした食事で我慢です‼️ 僕はロカボ始めて1ヶ月半、8kg減りお腹も少し凹みました👍(元々が太り過ぎ🤣) 通常のダイエットに比べ、あまり苦しくないので✌️ だって糖分のみ気にしていれば、カロリー気にしないでいいんだもん(肉と野菜ばかり腹一杯食ってます)👌
@ringo29932509

@@ringo29932509

なぬ?きゅうり食べるだけダイエット!?お腹が空いたらとにかくきゅうりを食べるという! 1ヶ月でマイナス2キロ! 帰りにきゅうり買いに行かなきゃ!
@s_s_cos1202

@@s_s_cos1202

1ヶ月くらいこまめにお腹のボディーラインチェックしてダイエットしたのに!!! だーーーれも褒めてくれないから悲しい!!!!
@yoko8ta

@@yoko8ta

いよいよ現場まで1ヶ月を切ろうとしているので、いまよりマシな人間になるためにいろいろ始めます~~。具体的に何をするわけでもないけど、とりあえずお腹まわりについたお肉を削ぐのと、脚のリンパの滞りをどーにかする( 'ω')و ̑ いわゆるダイエットですね…ええ
@muumaru0121

@@muumaru0121

まって、ひさしぶりに体重計乗ったら8~9月頃→68キロやったのが、80キロなってる(๑╹ω╹) やけにお腹出るなぁ思えば。。www 春雨スープダイエットじゃぁぁぁ!!! 春雨スープ凄いよ!?!?1ヶ月で6キロも体重落とせるんだよww(過去に実証しました)
@ryuichi0315bass

@@ryuichi0315bass

この1ヶ月でお腹がでてきた。やばいのでツイッターに今日からまたダイエット宣言! 夜は炭水化物食べない。お酒は極力焼酎。 Definitely!!w
@k_MRA_05

@@k_MRA_05

出産迎えるまで暇すぎて苦痛😑😑 ほぼ1ヶ月きってるけど、来月の半ば産まれてくるけど、それまでがしんどいわ😑😑😑😑😑 お腹がもぉしんどい😑😑😑😑 座っても横になっても圧迫感😣😣 お腹も張りやすいし😫😫😫😫 早く産後ダイエットがしたい👍🏻 産後ダイエットが楽しみでしょーがない👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@chossiri_na

@@chossiri_na

返信先:@y_asano0327 ウチのジャンボ・ニゴ嬢もダイエット中なんですが(甲状腺疾患で代謝異常のため食べすぎる)、殻付きシードを1日 1.6g☓3回=4.8gにしてます。 食べ残った殻は大体0.3g☓3回=0.9g お腹の中には3.9gが入るわけですが、大体1ヶ月で1gの減量ペースです🙂 通常餌は体重の1割と聞いたような…

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

1ヶ月

『月 (暦)』より : 月(つき、がつ、げつ、英: month)は、時間の単位の一つ。年と日の中間にある単位で、一年を12分した日数である。現在世界で標準的に用いられるグレゴリオ暦は修正元のユリウス暦の月を汲み、1か月の日数は30もしくは31日を基本とし、2月のみ通常は28日、4年に1度(ただし400年間に3回例外を置く)の閏年には29日としている。 概念 時間単位の「月」は、日次経過を知る際に天体の月の相(満ち欠け)の様子を見ることで容易に認識できることから生じた。新月から次の新月までの周期を指す1朔望月が約29.530 589日であることから30日(大の月)もしくは29日(小の月)を1か月としていた。この周期単位を用いる太陰暦では、1年は約354.4日となってしまい、季節の循環を司る太陽が天球を一巡する周期である365.2422日と比べて、三年で1か月程度ずれが積み重なる。このため、閏月を適宜加える太陰太陽暦が作られた。しかし、どのように閏月を設定すべきかという置閏法の問題が残った。一年を太陽の運行から定める太陽暦は、ナイル川の氾濫が太陽年の周期で起こる古代エジプトで発明され、古代ローマのユリウス暦に取り込まれてヨーロッパに広まり、改暦を経たグレゴリオ暦として世界中に広まり、時間の「月」はその基準を天体の月から太陽へ移されることになった。

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