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低すぎても危ない!健診数値の正しい見方

低すぎても危ない!健診数値の正しい見方

2019-02-17 06:15

特に異常がなかったからといって、健診結果をそのままにしている人も多いのでは?実はそこには私たちの微妙な体の変化が蓄積されています。健康管理に役立つ健診の受け方、健診結果の見方のコツを解説します。■健診で自分のカラダと向き合う意識をもとう! 女性は、初潮、妊娠・出産、更年期……とさまざまなラ...

ついつい食べ過ぎちゃう人に朗報!食べ過ぎを抑える3つ...

ついつい食べ過ぎちゃう人に朗報!食べ過ぎを抑える3つ...

2019-02-15 08:00

(全2枚) おなかがいっぱいになるまで食べないと落ち着かない、どうしても食べ過ぎてしまう…そんな相談を受けることは多くあります。食べたい気持ちを抑えるのはストレスがたまるし、辛いですよね。 でも慢性的に食べすぎの状態が続くと体重が増えたり胃にも負担がかかります。ストレスにならない程度に明日か...

半身浴でデトックス生活!半身浴でおススメな飲み物とは

半身浴でデトックス生活!半身浴でおススメな飲み物とは

2019-02-14 12:00

むくみを予防するために半身浴で体の代謝を高める方法が主流となりつつあります。しかし、ぬるめのお風呂でも長い時間浸かっていると汗をかき、脱水症状を起こしてしまうことも。 今回は半身浴のおともに是非取り入れてほしい飲み物をご紹介します。半身浴の時には、今回紹介する飲み物を持ち込むようにしまし...

「ダイエット=何かを犠牲にする」は間違い。意識を変...

「ダイエット=何かを犠牲にする」は間違い。意識を変...

2019-02-13 07:20

本連載では、ガイズ氏が語る「減量を持続させる小さな習慣」を、30日間にわたってご紹介していきます。 imageviaShutterstock減量しようとしているときに、多くの人がおかす大きな間違いのひとつは、自分がしている行動をどうとらえるかです。あなたは罰を受けているのではありません。減量のために何かを「...

甘酒はなぜ整腸によい? 管理栄養士が教える、オリゴ糖...

甘酒はなぜ整腸によい? 管理栄養士が教える、オリゴ糖...

2019-02-12 21:45

毎年のように新商品が発売されるほど注目されている甘酒。健康や美容のために飲んでいる人にすすめたいのが、オーガニックコスメブランド「ネオナチュラル」のハーブ甘酒「はだ恵(めぐ)り」です。 自社農場の「母袋(もたい)有機農場」産原料と天然伏流水でつくられ、カモミールやラベンダーなど西洋ハーブ...

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「つながり」に関するワード

「つながり」に関する口コミ・評判

@kagu_majakka

@@kagu_majakka

【昨日のマヤッカニュース】わたしたちの仕事は、暮らしのなかで使う家具と額縁を作ってお届けしています。わざわざ言わなくても…と思われるでしょう。オーダー家具、業者さんとつながり店舗メインの物を作る方もおります。オーダー額縁、画廊さんとつながり、作家さんメインの物を作る方もおります。
@okome_nun

@@okome_nun

返信先:@elllikaelll エルガスもやばいけど昨日のピッコロさんもよかった〜www色つながりwww
@daysnet555

@@daysnet555

12年前から地域イノベーションに携わっている。あるときは「官」の立場で、あるときは「学」の立場で。つながりを断たなかったのはどこかで自分の居場所だと知っていたからだろうか。様々な体験や情報収集のためにいろいろ寄り道をしてるけれど、やはりそこに回帰するのかな。
@Panda4116

@@Panda4116

同じ家にいるのに僕のスマホとパソコンだけWi-Fiにつながりにくくなってる気がする
@Fourth_season_

@@Fourth_season_

平山城祉公園じゃなくて城つながりで行けなかった二条城行くぞ!!
@nauchika2

@@nauchika2

レタリックと言えば、アップルの創始者スティーブ・ジョブズじゃないか。伊奈かっぺいさんとスティーブ・ジョブズさんの意外なつながり。 #nichiten
@yoshico_jpn

@@yoshico_jpn

いやいやいやいや、この後に及んで血のつながりにすがらせたらあかんて!!逃げろと言ってほしかったわ、逃げろ!!
@gnutar

@@gnutar

このツールの限界は、文と文のつながりまでは見られないところな気がする。その意味で、あくまで参考情報提示であり、レポート全体の良さを上げるためには参考にしか使えない、と言う発表者のご回答は理解できました。 #ipsjce
@hikiyose718

@@hikiyose718

天才とかマスターと呼ばれている人たち、彼らを並みの人間と分かつのは、すべてであるものの、内なる存在とのつながりを認識していることだけである。(エスター•ヒックス+ジェリー•ヒックス)
@CamelToshi

@@CamelToshi

@duketom3 duketomさん、フォローありがとうございます。(^_^ゞ 永ちゃんつながりでヨロシクお願いします。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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