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「ひざ」最新コラム

最新コラム一覧

「痩せたい女性の筋トレ」は本当に逆効果か 今日から...

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2019-05-27 15:03

連載「骨格筋評論家・バズーカ岡田の『最強の筋肉ゼミ』8限目」 「THEANSWER」の連載「骨格筋評論家・バズーカ岡田の『最強の筋肉ゼミ』」。現役ボディビルダーであり、「バズーカ岡田」の異名でメディアでも活躍する岡田隆氏(日体大准教授)が日本の男女の“ボディメイクの悩み”に熱くお答えする。8限目のお...

10日間で目標体重に導いた短期集中ダイエット法、お腹...

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2019-05-26 19:25

(全2枚) 今週(2019.5.19〜2019.5.25)お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆キレイ痩せの参考にしたい『10日間で目標体重に導いた短期集中ダイエット法』、スタイルアップにお役立ち『お腹の凹ませに効く簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。 ▶ᥧ...

8ヶ月で−12kg!?話題のYouTuberが腹筋エクササイズを紹介

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2019-05-15 11:30

(全16枚) OLをしながら自身がヤセたダイエット方法をYouTubeで公開し、10代、20代の女子を中心に支持を集めている加藤ひなたちゃん。そんな彼女に、ぽっこりお腹をスリムに変身させる神トレーニングを教えてもらいました。簡単だから、毎日実践できちゃう!夏までに理想のボディを手に入れよう♡教えて...

ふくらはぎ&足首をキュッと引きしめる“1日15秒”筋トレ

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2019-05-15 08:05

こんにちは。ヨガインストラクターの高木沙織です。 新年度が始まり約1ヶ月たちましたが、みなさんどのようにお過ごしですか?新しい環境のストレスでつい暴飲暴食に走ってしまうなんていう声もたまに聞きます。しかし、これではいけないと思っても、「ジムに通う時間も気力もない」なんて声も聞こえてきます...

カラオケで歌って痩せるコツ。カロリーを消費しやすい...

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2019-05-13 08:05

こんにちは。ヨガインストラクターの高木沙織です。 突然ですが、みなさんカラオケには行きますか?歓送迎会が多い春には、二次会でカラオケに行った人も多いのではないでしょうか。また、なかには人前で歌声を披露する前に練習をしに行く、日々のストレスを一人カラオケで発散するなんて方も少なくないよう...

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「ひざ」に関するワード

「ひざ」に関する口コミ・評判

@omoronet

@@omoronet

大阪のガキは凄い 正月、6歳の甥がフェミ団体に入ってる親戚のバーさんに向かって 「時代はレディーファースト、ババアセカンドや!」って言った時は思わず膝を叩いた 母親からげんこつ食らってたけど
@Ogo21gzm

@@Ogo21gzm

それと同時にひざ綺麗すぎか…
@sinihake_bot

@@sinihake_bot

小宵:買い置きしてあったミスドを特に悪気なく私が食べ尽くしたせいで、歌いながらウキウキと箱を開けたリト君が「♪ドーはドーナツー♪の、 ど、どうして…」って膝から床に崩れ落ちてた
@miyasandesu38

@@miyasandesu38

RT @momemomeso: 大事なことなんで過去に何度か呟いたけど今日もつぶやきます。 兄者が弟の名前を思い出せない時 活劇🐍「ひざまるだ兄者😢」 花丸🐍「ひざまるだ兄者♡」 ミュ🐍「ひざまるだ兄者💢」 って反応が違うところに、あーー個体差〜〜〜!!!!!って興奮するん…
@bot_espeon

@@bot_espeon

ふぁーあ… 眠いから膝借りていい?
@vonyog

@@vonyog

RT @coffee_admiral: まぁ、その「風刺」とやらが全く膝を打つようなクオリティではなく、その人の出自や病気をあげつらった下劣な誹謗中傷に終始しているのが問題なんですがね。 twitter.com/YuzukiMuroi/st…
@naohrd

@@naohrd

RT @memu_mura: ※血糊 岩融はどれだけの矢を受けようとも膝をつかないし倒れなさそうだなってイメージがある……元の主のことを誇りに思ってるからこそ己もそうあろうとしてくれそう…… pic.twitter.com/OEeUUpmS1o
@__kaoooori

@@__kaoooori

結莉乃が初めて声出して笑った!!!膝の上に乗せて歌ってたら急に「エヘエヘッエヘッ」って笑ったからびっくりしたのと可愛いのとで私も笑っちゃって、そしたらまた結莉乃も笑って、しばらく二人で笑ってた🤣
@akane_chiffon

@@akane_chiffon

「下半身のむくみに効くツボ 足三里」 ひざの皿の外側の 下端にある骨の突起から 指3本分下がったところに あるツボ★ 両手の親指を重ねて 足三里を強めに押しながら 足首を外側と内側へ 交互にぐるりと回して あげると良いです★ pic.twitter.com/BUi8heC63G
@de_Light_run

@@de_Light_run

膝の上に荷物置いて座ってたら太ももに鱗みたいなあとついて恥ずかしい🤭

用語の意味

ひざ

『膝』より : 膝(ひざ)は脚(足)の関節部で、腿(もも)と脛(すね)とを繋ぐ部分のことを指す。膝の前面を膝頭(ひざがしら)、膝小僧(ひざこぞう)という。後面はひかがみ(膕、引屈)という。 膝は足裏以外では接地することが多い部位である。たとえばかかとを挙げ、つま先と膝をついて座る座り方は「跪く」と言い、多くの民族に見られる。つま先を伸ばして足の甲と膝をつくのを正座という。いずれも改まった場、あるいはへりくだった姿勢を示す。這う場合も足裏ではなく膝をつく。転ぶ場合には膝からぶつかることも多い。 構造 膝の関節は、「大腿骨と脛骨で作られる関節」と、「大腿骨と膝蓋骨で作られる関節」とで形成される。このうち、大腿骨と脛骨で作られる関節は螺旋関節といわれる1軸性の関節形態を成している。膝関節は、腕における肘関節に対応する。 大腿部前面をさす「ひざ」 日本語で膝という場合は、膝頭の上部の大腿部(もも)の前面を含めることがある。欧米の言語には、大腿部前面の座った時に水平になる部分を指す言葉(英語のlap(ラップ)など)があるが、日本語にはそれに一対一に対応する言葉はなく、通常は「膝」という。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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