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夏、二の腕プルプル気にならない? 人気のアレを試して...

夏、二の腕プルプル気にならない? 人気のアレを試して...

2018-05-28 17:30

半袖シーズン到来で、気になるのが二の腕のたるみ。ぼよ〜んとだらしなく垂れ下がった40女の太腕を人前にさらすわけにはいかない……!ということで、腕が引き締まりそうなイメージのあるスポーツ、ボルダリングにチャレンジしてみました。ボルダリングジムに行ってみた 40女のライター田代が劣化を阻止すべく...

ダイエット効果が高いジョギングは「会話ができるペース」

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2018-05-28 17:00

ジョギングは、ランニングシューズがあればすぐに始められる手軽なダイエット方法の一つ。しかし「始めてみたはいいものの、なかなか続かない…」という人もいるかもしれません。 今回は、米国スポーツ医学会認定運動生理学士でフィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一先生に、ジョギングシューズの選び方や...

倉持由香のグラドル+Vol.12 青山ひかる「衝撃のロケは...

倉持由香のグラドル+Vol.12 青山ひかる「衝撃のロケは...

2018-05-28 17:00

人気グラビアアイドル・倉持由香が、グラドルの魅力を余すところなく伝えていく連載「倉持由香のグラドルプラス」。 【写真を見る】青山ひかるの初出し自画撮り写真 倉持さんが毎回グラビアアイドルをゲストに迎えてトークします!今回は、倉持さんとも親交の深い青山ひかるさんに話を聞きました。 ■胸が急に...

玄米×野菜、わかめ×ねぎ、ほうれん草×ベーコンはNG 食...

玄米×野菜、わかめ×ねぎ、ほうれん草×ベーコンはNG 食...

2018-05-28 14:00

巷にあふれ返った“健康常識”はウソ?ホント?古くから諸説ある「食べ合わせ」について、実際に身体にいいもの、わるいものはどのコンビなのか、徹底検証します。 わかめ×ねぎ 味噌汁の具として昔から黄金コンビ。でも、栄養面を考えると、意外なことにNGな組み合わせだとか。 わかめに含まれるカルシウムの吸収...

白よりも茶色を選ぶべき! やせる炭水化物の食べ方の...

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2018-05-28 11:15

過剰な糖質の摂取は、肥満のもと。ダイエッターの中には、低糖質な食事を心がけている人も多いはず。しかし、日本ダイエットスペシャリスト協会理事長である永田孝行先生によると「本当に大切なのは、食事制限をするよりも、急激に血糖値を上げないような食べ方をすること」なのだそう。そこで、食べてもやせ...

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「ほど」に関する口コミ・評判

Okazari_Souza

@Okazari_Souza

短刀ほどの小さな気配が、じっとこちらを見ているような……。
__07l7

@__07l7

友達の友達が遭遇したとか情報もらっても 行けるわけがないんだからくそほどどうでもいいと思ってしまいました。
BG_bot__

@BG_bot__

足太いやつほどスカート短くする!
shion_epo

@shion_epo

返信先:@N_WGINXv DPSならヒラほど忙しいとこ無いし、ポイント押さえて慣れたら簡単だよー
honana_hanahana

@honana_hanahana

返信先:@NotFound404_KY 広いかな🤔🤔 現役のゆなさんほどじゃないな…
x0618x0419x

@x0618x0419x

男っ気のないような微妙なブスほど、満員電車で小指の先が触れたくらいで過剰に反応する。 誰も好き好んでおめーに痴漢せんわ。 安心してくれ。
hito1759

@hito1759

返信先:@natsu_vegetable フォロー大丈夫です。お先にフォローさせていただきます。後ほどDMの方お送りさせていただきます。よろしくお願いします。
aoneko9605

@aoneko9605

酔いたいけど酔うほど飲むとお金かかるし…かといって度数高いのぐいぐい行くのは舌が無理
tkchf

@tkchf

TLが殺伐としている。 そんな時は全裸になって、白目でベッドを激しく10回ほど登り降りしながら「びっくりするほどユートピア」と唱えると落ち着きます。ぜひ試して下さい。
Bank_noob

@Bank_noob

RT @liyonyon: 先ほど家のテレビで久しぶりに「笑点」を見ていたら、 「安倍晋三です。国民の声を聞かなくてよいとトランプに教えられた」とか、 「沖縄の米軍基地はいつなくなるのか」とか、まるで社民党の吐いたセリフのような偏った政治批判が飛び出たことに吃驚した。大好きな笑…

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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