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怒りが爆発しそう…そんな時の対処法とは?

怒りが爆発しそう…そんな時の対処法とは?

2018-11-08 21:00

(全2枚) 臨床心理士の深瀬と申します。企業研修、職場環境改善などを中心に活動しています。今回は、怒りが爆発しそうな時の対処法についてお伝えします。 プライベートや職場で相手の発言や態度が許せず、怒りが爆発しそうになった経験がある方は少なくないと思います。そうした状況になった時は次のような対...

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Q&A

「ゆっくり数」に関する口コミ・評判

@840notuji

@@840notuji

同時に複数やらないといけない事がある技で相手がいる場合。何度かくり返すとポロポロ忘れてしまうので、まず2つ位をしっかり躰に染み込ませゆっくり数を増やしていく。
@billard8holic

@@billard8holic

返信先:@nou12629 ゆっくり数を数える
@CKousyaku

@@CKousyaku

返信先:@Emiryun 飲み物をゆっくり数を数えながら一口ずつ飲むと結構しゃっくり止まりますよ(*^^*)
@rityurityutyu12

@@rityurityutyu12

前のバイト先のせいでタバコをゆっくり数概念がない
@OQCeeee

@@OQCeeee

もちろん数と量や合成分解は理解するのが大切ですが、自分だけ計算が遅くてしんどいという時は、まずやり方を覚えて、その後でゆっくり数概念を学んでいくのもありかと思います。長期休みなど利用するといいかもしれません。
@water_helibe

@@water_helibe

天竜峡寄り、名古屋からのツアー、おそらく旅行会社ツアー商品は国内2数年ぶり。会社員は若者が多く、乗客は9.5割50以上。jtbと東海は見直した。田本駅すごく、小和田駅は恐ろしく長閑。後者で本でも持ってゆっくり数時間待ちたいところ。 pic.twitter.com/sNrrddanj1
@dondoko78

@@dondoko78

返信先:@kurosakimaon いいか?そういう時はゆっくり数を数えるんだ… 3…… 2…… 1…… I am UNDER/SHAFT!!!うぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉテンション上がって来たァァァァ
@27_am3

@@27_am3

ドリャァァァ私一人だと17時頃から夕飯、18時から遊んで19時に前に風呂、保湿や歯磨き諸々終え20時に3人でベッド入って絵本読み始めるんじゃああああ んでゆっくり数冊読んで21時前には寝てるんじゃああああ (訳:義両親が帰りました)
@zoelil_original

@@zoelil_original

明日は5時半起きなので もう寝ます😪 明日はどんな オシャレをしようかな…👗💄 帰ってきたらゆーっくり制作します!たくさんの注文が入ってるので😌🍀💗嬉しい限りです…!ゆっくりゆっくり数をこなしていきます!(最近金具のミスや、色間違いの発送ミスが多い…😭) 疲れた時は休みましょうね😌🍀
@kumikuma93

@@kumikuma93

母さん体力V字復活中。肉も付き、少しの支えで、ゆっくり数メートル歩けるようになってきました♪がしかし、同時にキケンの始まり。しっかりモノの母さん、なるべくヒトの手間を取らせたく無いみたいで、一人で動こうとしてしまう。目が離せない^^;

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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