アボカドに関するダイエット

アボカド

  1. HOME
  2. アボカドに関するダイエット

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

「アボカド」最新コラム

最新コラム一覧

【ダイエットレシピ】正月太り、まだ撃退できてないの...

【ダイエットレシピ】正月太り、まだ撃退できてないの...

2019-01-16 11:00

(全4枚) 「冬休みに食べ過ぎて、太ってしまった…!」そんなあなたには、ビタミンや食物繊維も豊富で栄養バランス抜群な「パワーサラダ」がおすすめ。ただ減量するだけでなく、栄養満点だからツヤツヤ美肌もGETできるんです♡見た目もおしゃれなレインボーコブサラダで、楽しくダイエットに挑戦してみて&...

【ダイエット】低糖質&美肌!アボカドとベーコンの「...

【ダイエット】低糖質&美肌!アボカドとベーコンの「...

2019-01-15 18:00

(全4枚) 「好きなものを好きなだけ食べたい」本心はそうだけど、なかなかそうもいきません…。つい食べ過ぎてしまった次の日は、野菜いっぱいのサラダで身体を改善しましょう!今回ご紹介するのは、みんな大好きなアボカド入りシーザーサラダ。満腹感も得られるレシピをぜひ参考にしてね♡低糖質てӜ...

持ち寄りパーティーに♪彩りきれいな「デリ風豆サラダ」...

持ち寄りパーティーに♪彩りきれいな「デリ風豆サラダ」...

2019-01-11 17:00

(全5枚) ヘルシーな豆サラダでおもてなし 年が明け、新年会のシーズンがやってきました。でも、年末年始にご馳走を食べ過ぎてしまい、ちょっぴり胃が疲れぎみの人も多いのでは?さっぱりとしたものが恋しくなるこの時期、ホームパーティーなどの集まりにぴったりのレシピをご紹介します。彩りがきれいでテー...

むくみ解消の鍵はカリウムにあった、むくみを解消して...

むくみ解消の鍵はカリウムにあった、むくみを解消して...

2019-01-11 12:00

(全9枚) 朝起きると顔のむくみや手足のむくみで、全身がパンパンな状態になってはいませんか。塩分の多い食事や高カロリーな食べ物を食べた次の日など、朝から自分の姿にびっくりという人も多いかもしれません。 どれだけむくまないようにとマッサージをしても、むくみが取れないなどの場合には“カリウム不足”...

「すき家」の糖質オフ牛丼はかなりビミョー。一番殘念...

「すき家」の糖質オフ牛丼はかなりビミョー。一番殘念...

2019-01-09 08:45

ダイエット方法のひとつとしてだけでなく、健康面でも注目されている低糖質メニュー。最近ではコンビニやカフェでも見かけるようになってきました。最近では高カロリー、ジャンクなメニューを扱っている健康とは無縁そうなお店やファストフードまで低糖質戦線(!?)に登場しています。 前回は糖質オフなカレ...

動画

Q&A

「アボカド」に関するワード

「アボカド」に関する口コミ・評判

@liquid_person

@@liquid_person

以前住んでた家の近くにもクソ安いけどクソ鮮度悪いスラム八百屋があって、アボカド5個200円とかで売ってた。アボカドは腐りかけが一番うまいのでそこでアボカドのうまさを知ってよく買ってたのだけど、3・4割くらい黒ずんで腐ってた あれ廃棄食品を回してるのかな
@maria_moon_s

@@maria_moon_s

エビアボカド、フラットブレッドで。おススメドレッシングで、野菜全部おっけーです、ピクルス、オリーブ多めで、トッピングはたまごで、サイドいらないです。ドリンクはホットカフェラテMで
@aka16315

@@aka16315

カラオケで歌う曲選び中 (〜🎶) なんでそれなんだよ 歌ってあげたいからだよ! こんなんずるいやろ。すき。 あ、曲はアボカドです、笑
@yakumo_music

@@yakumo_music

思い付きで作ったアボカドサラダが美味だった。レシピに残しておいた。 白ワインビネガーとマスタードペーストの相性が良くて、アボカドにも凄くマッチしてる。サラダにふさわしいアッサリした味。
@smile_smile23

@@smile_smile23

返信先:@ynxxx38 おはよーございます♪ (^o^)/ バナナとアボカド♪🍌🥑 朝から元気に頑張れそう♪✨💪😆
@yumekko101

@@yumekko101

サラダにアボカド
@ynxxx38

@@ynxxx38

おはよーございま! 今日はバナナとアボカド🥑 お昼までお腹もちそうなくらい濃厚🥰 pic.twitter.com/0ulLu8gcOC
@kimi_gin_sara

@@kimi_gin_sara

あーあ、やっぱり酢飯とアボカドの両立なんて無理なんだよ。 #叛逆の物語
@yaku_hyu

@@yaku_hyu

yonigeのアボカドめちゃスコ
@mayulico

@@mayulico

20190116 16.9/20 (増えとる!悲しい) 朝→ミックスナッツ10粒 昼→チョコクロ、照り焼きチキンバーガー 夕→トムヤムクン風スープ(鶏茸セロリ人参茄子)、アボカド納豆、キウイフルーツ、ラブレ 間→ガルボ1本 酒→しこたま pic.twitter.com/rWdb8wAawU

用語の意味

アボカド

アボカド(英: avocado、学名:Persea americana)とは、クスノキ科ワニナシ属の常緑高木である。また、その果実のことも指す。別名、ワニナシ(鰐梨)。 メキシコと中央アメリカ原産。低温に弱く、主に熱帯、亜熱帯で生育する。樹高は自然では30メートルほどの高さになり、果樹園の栽培では接木法をとり、整枝もするのでそこまでは高くはならないがそれでも10メートルほどの高さになる事もある。樹形は品種によって異なるが、葉の寿命は短く1年ほどで新梢伸長期には大量落葉する。濃い緑色の果実をつける。5月ごろに花が咲き、果実の収穫は翌11から12月ごろ以降。日本産の植物でもっとも近縁なものはクスノキ科のタブノキ。 アボカドがいつ頃から食物としてヒトに利用されてきたのかは定かではない。ただし、ペルーのチャン・チャン遺跡からは西暦900年頃のものと見られるアボカドの実をかたどった土器が出土している。 またアボカドは、いつ頃から栽培が始められたのかも定かではない。ただし、中南米では果樹として数百年以上に渡って栽培されてきたことは確実であり、遅くとも13世紀から15世紀頃までには栽培が行われたとされ、少なくともヨーロッパからの侵略者がやってきた時にはすでにアメリカ大陸(南北両方)の熱帯地方のあちらこちらにおいて栽培が行われていた。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム