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「イタ」最新コラム

最新コラム一覧

眠りはじめの90分が睡眠の質を決める

眠りはじめの90分が睡眠の質を決める

2019-06-25 12:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/a/6/a6ba4_1655_5e16aac0_a691410f-m.jpg (全2枚) 本日は、「睡眠」について書いていきます。 眠りはじめの90分が睡眠の質を決めます! 人の眠りは、「レム睡眠」(脳は活動して体が眠っている状態)と「ノンレム睡眠」(脳も体も眠っている状態)を繰り返し...

甘いモノも筋トレに生きる? トレーニングの燃料に変...

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2019-06-24 16:33

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/9/1/9152d_1588_af806437_f623c05d-m.jpg (全2枚) 連載「骨格筋評論家・バズーカ岡田の『最強の筋肉ゼミ』12限目」 「THEANSWER」の連載「骨格筋評論家・バズーカ岡田の『最強の筋肉ゼミ』」。現役ボディビルダーであり、「バズーカ岡田」の異名でメディアでも...

こんにゃくの驚くべき効果効能

こんにゃくの驚くべき効果効能

2019-06-23 12:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/0/c/0caf7_1655_7410c163_84fa25ec-m.jpg (全2枚) 今回はこんにゃくについて書いていきます。 こんにゃくは腸のお掃除やさんとしてもおなじみな食物繊維が豊富に含まれています。97%が水分で栄養価は高くありませんが、主成分にヒトの消化酵素では分解できな...

炭水化物と海藻で老け知らず。世界が注目する「沖縄食...

炭水化物と海藻で老け知らず。世界が注目する「沖縄食...

2019-06-23 05:30

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/5/a/5a86d_106_79746d37879dfd91e4807e475b2f2f63.jpg imageviashutterstock世界が注目する「オキナワダイエット」って、一体なに? 日本の沖縄には、世界のどの地域よりも多い「センテナリアン」が暮らしています。センテナリアンとは、99歳以上の人々のこと...

乳酸菌の驚くべき効能と摂取方法

乳酸菌の驚くべき効能と摂取方法

2019-06-22 21:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/1/f/1fd98_1655_d3c497ab_2a642aed-m.jpg (全2枚) 本日は乳酸菌についてお話ししたいと思います 乳酸菌で便秘解消、というのは今や誰でも耳にしたことがあると思います。 しかし、乳酸菌の効果はそれだけじゃないんです。 乳酸菌には花粉症やアトピーなどのア...

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Q&A

「イタ」に関するワード

「イタ」に関する口コミ・評判

@bella_kurun

@@bella_kurun

返信先:@WDCIKJlGrhlObOC イタ「Buongiornoなのです〜!今日も一日頑張ろうね(=▿ =`*)૭」
@osawing_bot2

@@osawing_bot2

三軒茶屋三角地帯分かりました 俺がバイトの面接で落ちたサーティワンとか俺がバイトの面接で落ちたイタトマとかがある国道246号線と、俺がバイトの面接で落ちたドトールがある世田谷通りとで囲まれた場所のようです
@itiytbot

@@itiytbot

通学中やることがなくてTwitterするイタい奴
@bella_kurun

@@bella_kurun

イタ「アーサーの育てたバラは、とってもキレイなのです〜♪」 イギ「ほ、ほめても何もでないぞっ………つ【バラ】」
@wangankanshi

@@wangankanshi

返信先:@Peace_Island_27 プロントイタトマエクセルシオール。完全禁煙は上島、ヴィドフランス、スタバですね
@f1w9zkh

@@f1w9zkh

返信先:@free_rliakkum ayanaさん、おはようございます(´д`|||)吐き気腹イタで苦しんでおります…😭 おおっゆっくり決めて頂けたらと思います💕 そうですね………微妙なところです。祖母の容態によっては行けないかもしれませんね…(^_^;) フィルムきましたね✨どの方が来てくれるのか…来た方になんか運命を感じますね(笑)
@okumansyoja1207

@@okumansyoja1207

返信先:@show04ls みててイタいよな
@___mina1106_

@@___mina1106_

RT @___mina1106_: 前も言ったけど陽気で明るい性格の反面に家族と初恋の人を失ったイタちゃんの「どうせ無駄なんだからゆるくいこーよ」精神暗すぎて推せる;;
@rura10_wft

@@rura10_wft

返信先:@_T_O_A_S_T_0416 お前イタさんえぐいぞ
@curze

@@curze

お見合い5秒で「ない」と思った“イタすぎ男”。100回お見合いした私が思う bizspa.jp/post-184894/ #スマートニュース

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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