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「インストラクター」最新コラム

最新コラム一覧

太もも周り&膝下の引き締めに効果大。いつの間にか【...

太もも周り&膝下の引き締めに効果大。いつの間にか【...

2019-02-23 06:55

(全5枚) 程良く丸みを帯びつつもほっそりと引き締まった脚のラインはオンナらしさを存分に引き立ててくれますが、少しでも油断していると余分なお肉がついたり、むくみが原因でムッチリしやすいのはご存知の通り。だからこそ毎日のケア習慣でヘルシーな【ほっそり脚】を育んでいきたいところ。 そこで習慣に...

ファッションプレス・熊倉 祐美さん|My Favorite Spor...

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2019-02-22 22:45

自分なりにスポーツを楽しんでいる女性たちに、その競技についてうかがう連載「MyFavoriteSports」。 ▼名前:熊倉祐美 ▼年齢:24歳 ▼職業:会社員 ▼ハマっているスポーツ:ヨガ ▼競技歴:約1年 ▼頻度:週1回 ヨガはどこでやっていますか? 世田谷。 誰と一緒にやっていますか? ひとり。 ヨガを始めたきっか...

乾燥・冷え悩みに。ヨーグルトにプラスすると良い食材6選

乾燥・冷え悩みに。ヨーグルトにプラスすると良い食材6選

2019-02-21 21:00

(全7枚) 朝ごはんのおともにヨーグルトは欠かせない!という方も多いはず。そのまま頂くのも美味しいですが、せっかく頂くのならば、美容やカラダに良い食材をプラスワン出来たらいいですよね。 今回は国際薬膳調理師である筆者が、乾燥や冷え悩みにアプローチするヨーグルトにプラスワンしたい食材を6つご紹...

「デカ顔」の原因は「膨らむ事」と「たるむ事」 〜た...

「デカ顔」の原因は「膨らむ事」と「たるむ事」 〜た...

2019-02-20 02:00

(全2枚) 小顔を目指すあなたへ必見!衝撃の事実! ・合わせて読みたい→ 「デカ顔」の原因は「膨らむ事」と「たるむ事」〜膨らむ編〜(https://cocokara-next.com/fitness/cause-of-the-large-face-01-st/) 前回のコラムで、顔デカの原因は、大きく分けて、組織が『膨らむ事』と『たるむ事』だけと書きまし...

妊娠中のお風呂NG、体全体を石けん洗い…それって正しい...

妊娠中のお風呂NG、体全体を石けん洗い…それって正しい...

2019-02-17 19:00

何かと不調を感じやすい妊娠中、赤ちゃんのお世話で大変な出産後。それでもキレイをキープしたいときはどうしたらいいのでしょうか? 美しくなれて、かつ時短・簡単なお風呂術を、睡眠とお風呂の専門家で、『ぐっすり眠れる、美人になれる!読むお風呂の魔法』(主婦の友社)の著者である小林麻利子さんにう...

「インストラクター」に関するワード

「インストラクター」に関する口コミ・評判

@ImasunB

@@ImasunB

019_ImaSunの事件簿1【カヌー転覆事件】:沖縄旅行でカヌー体験に行く⇒インストラクターに乗り方を教わる⇒ImaSunは言われた通りにやらず転覆⇒懲りずに続けて10回転覆する(インストラクターも2回転覆させている)
@kong_yuji

@@kong_yuji

返信先:@devil_chi22 インストラクターさんなんすか? (∩^o^)⊃━━━━━☆゚.*・。
@sports_gym_aru

@@sports_gym_aru

インストラクターがかっこいい その人目的に行く そしてレッスンはいつも満杯 なんだろうね、キラキラしてるよね! pic.twitter.com/VlRSAkjPD3
@1gSmmyyHp6UmZkr

@@1gSmmyyHp6UmZkr

返信先:@wataru_inoue 私はフィットネスインストラクターで、ボディビルもやっているため、脚が組めません。 同じく、引退したら組めるようになるかもしれないです。
@oggienne

@@oggienne

LAVAのインストラクターさん、すごく明るくて丁寧な対応で、安心して通えそう。。インストラクターなだけあってすごく綺麗な方ばかりで、ああなりたいというモチベーションアップにもなる!肌とか超綺麗だった、、
@akimal_yosimal

@@akimal_yosimal

スポーツジムのインストラクター! #peing #質問箱 peing.net/ja/qs/147159613
@Guitarra_Nachos

@@Guitarra_Nachos

Nissan 【日産認定中古車】オーナーインタビューをご紹介。 長野県菅平高原の #スキー #スノーボード インストラクター小林あす香さんは、 #NissanIntelligentChoice 日産認定中古車の、初代 #日産エクストレイル を“タフギア”として使い倒しているようです。… instagram.com/p/BuNdhpJBdt1c…
@fighter_support

@@fighter_support

ボクシングジムインストラクター(アルバイト)の募集です! 時給: 1000円 ※試用期間3~6ヶ月は、時給900~950円 勤務地: 東京都 仕事内容: ・一般会員様へのインストラクター業務 ・清掃 ・事務作業 シフト: 週1日以上 1日3時間以上 応募はこちらから ↓↓↓ motopoli.com/entry
@Cleveland0714

@@Cleveland0714

1発で98点で「インストラクターレベルですね」って言われたので教習所に就職不可避かもしれん
@halmixGG

@@halmixGG

ジムに来たらスタジオBGMがずっとマル5さん♪ もしかしてインストラクターの先生、ライブ行くのかしらん?😊

用語の意味

インストラクター

インストラクター(instructor)とは、工業技術、スポーツなどの分野に於いて様々な指導を行う立場の者をさす。主に、指導者用の教育を経てインストラクターの資格を有することとなる。 スポーツクラブのインストラクター スポーツクラブでのインストラクター資格は、水泳だと日本水泳連盟、エアロビクスだと日本エアロビック連盟などの公認団体にて取得できる。ヨガだと全米ヨガアライアンスなどの指定のスクールで講座を受講し取得できる。クラブのレッスン等がすぐに不満足になってしまったひとは、1〜3ヶ月程度のインストラクター養成コースに通い、資格取得を目指すことが多い。インストラクター資格が取れたら、スポーツクラブの採用日程を見てオーディションを受け、指導員デビューをすることになる。 情報系のインストラクター 情報機器の利用技術を指導するインストラクターは明確な指導者資格があるわけではないが、ベンダー系の資格を取得することで「インストラクターとなりうるレベル」と判断されてスクールに雇用される場合が多い。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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